お寺deYoga 2013 安部吉孝先生のコアヨガ

【ヨガレッスンスケジュール】
○下関のスケジュールはこちら(一般ヨガ)

○9月の子連れヨガ教室→その模様です。
9/6,20 (金)  10:30~11:30    
     in アルミュール(市民球場、北運動公園付近)

○小倉南区 徳力新町
9/7.21 (土) 19:00~20:30 in みんなの託児 光楽園 (一般参加O.K.!!!)

○宗像市(赤間)
9/4 in赤間西コミュニティーセンター和室

★体験希望の方は、こちらまで
★講師はどんな人?!こちら 
★体験者さんの声はこちら
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new!! お寺deYOGA 2013 の詳細はこちら
【ご予約状況】
9/13(金)残り4名 無事終了☆
9/14(土)満員御礼キャンセル待ち1名無事終了☆
9/15(日)満員御礼キャンセル待ち  
9/16(月)満員御礼キャンセル待ち4名
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今日は、寺ヨガの2日目でした。今日も沢山のご参加に感謝致します!
さぁ、レポートをさせて頂きます!
まずは、安部先生の「コアヨガ」から〜。
昨日よりもかなり身体を動かして温めていきした。
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「ひぇ〜〜〜〜〜」という叫びと
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笑いの連続!!
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休憩もたっぷり。ふぅぅ〜〜〜〜!
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身体がしっかり温まったところで、立位のバランス〜。
こうなると気持ちよくなってきました。
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arisaちゃんも最年少でママと頑張ってくれてました!可愛い!!!
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アシスタントのお二人のご活躍もあり、今日も、丁寧なご指導で
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参加者さんも真剣でした。
いやぁ〜ぶっちゃけ、今日は、効きましたぁ〜〜〜〜!
安部先生、アシスタントの先生、どうもありがとうございました!



















ヨガ キャミソール

by yogabakana | 2013-09-14 22:47 | YOGAイベント(WS)♪ | Comments(0)
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