シークレットイベントのレポート

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今日はシークレットイベントの日でした♡
いやぁ〜良かったです。
川棚の湯町にある「キハルサロン」さんを
借りて少人数イベント。

会場は可愛くて参加者さんが一歩入られると
テンションアップしていました。^ ^

イベントの内容は
ゆるゆるヨガをし
心理カウンセラーさんの
「こころのお話会」

たっぷら緩めた後
カウンセラーさんが自分の体験を例に
普段あるイライラなど、嫌な気持ちの先にある本当の気持ちについてお話ししてくださり、
わたしを含めみんなフムフム。
分かる分かる!
なんて共感した後〜
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その本当の気持ちを
体験させてもらいました。

私事ですが「主婦あるある」
不在時家族がほったらかし、溜まった洗い物を見ると
イラッとするあの気持ちの奥にあるものに触れました。

あっという間に
ポロポロ涙が出てしまい。
いやぁ〜みんなに見られて恥ずかしいけど
スッキリ!!!

人の気持ちの奥深さって面白いし
何だか可能性を感じられる時間でした。

ご参加下さったみなさん、
ありがとうございました。


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by yogabakana | 2016-06-29 21:09 | YOGAイベント(WS)♪ | Comments(0)
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