屋久島の素敵なヨガスタジオへ in Ananda Chillage Yoga

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こんにちは。
週末から屋久島に来ています。
(写真は朝日の様子です。)

9年前にインドで
知り合ったmikiさんが屋久島に移住して3年。

私達夫婦が屋久島に初めて行ったのも
彼女たちが住みだす直前だったから3年が
経ちました。
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今度はmikiさんの素泊まりゲストルームを
利用🎵(^^)
(その空間も素敵なので次回に紹介します。)

昨年出来たお家兼
ヨガスタジオ&ゲストハウスは
とても素敵な空間で
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初めて入った時
あまりの洗練されスペースに
夫とびっくりしました。
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mikiさんのイシュタヨガを受けられます。

Ishtaイシュタには
「あなたのさまざまな内なる光」という意味と
Hathaハタ、Tantraタントラ、Ayurvedaアーユルヴェーダの総合科学の略語でもあるようです。

今イシュタヨガはNYを主に広がっているようで
解剖学的なアプローチが
たっぷり組み込まれていて
リードはとても分かりやすく的確な
印象を受けました。(^^)
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そしてスタジオの奥には
キッチンがあり
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ヨガが終わるとスムージーを頂けます♡
屋久島の湧き水と野菜と果物を主に使っていて
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グリーンスムージーはヨガの後体に
染み入りより幸福感を抱けます。
あぁ。しあわせ〜♡
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ヨガの本も充実していて
興味深いものが沢山ありました。
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福岡に帰ったらすぐ取り寄せたいものが
数冊かあったほど。^o^

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mikiさんのイシュタヨガはバリエーション豊富で90分間たっぷり動かし汗をかき
朝にぴったり!スッキリ爽快でした!

クラスの中に
オームや太陽礼拝の前にマントラを唱える場面があって、音を出すのは心地いいなぁって
感じます。
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「シュリンダ先生のクラスでも
太陽礼拝の前に唱えたよね。」
とmikiさんに言われて
「そうでしたね〜。」とやっと
思いだしたのは今朝のこと。笑


シュリンダ先生は今も
リシケシでハタヨガを
伝えているらしいです。
とても懐かしくなりました。


本当素敵な先生だったなぁ。
そんなことも
ヨガ後話し
心地いいスッキリした朝の
時間となったのでしたぁ。






****イベント情報「クリパルヨガ関係」******
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10/15(土)
「ボディ・アート・ムーブメント Soul Motion™~ワンデイ・リトリート~」in 神戸
↑↑↑ジョビンダの柔らかさとしなやかさは素晴らしいです。
瞳が綺麗な女性で、とても素敵な体験を昨年させてもらいました。

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11/19(土),20(日)
マインドフルネス瞑想リトリート in宮島 & 広島市
↑↑↑けんさんのワークショップやセラピーはとても好評です。クリパルヨガが好きな方や瞑想、マインドフルネスに興味ある方は是非!

****** 私が主催する今後の EVENT&WS ***************

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10/30(土)&31(日) 10:00-13:00
短期間で学ぶ!解剖学シリーズ2 「二の腕が太くなる理由」
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12/23(金)祝日 10:00-13:00  & 17:00-20:00
短期間で学ぶ!解剖学シリーズ3 「外反母趾やへん平足の理由」
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12/22(木)18:15-19:30 & 20:00-21:15
「アロマキャンドルヨガ」
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↑↑↑年末の「ありがとう企画」月謝の方は特に予約や追加料金は要りません。
単発希望の方は8名さままで枠があります。料金:1500円




年末てんこ盛りですね。笑



thanks!!!

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by yogabakana | 2016-10-10 16:15 | YOGAのお話♪ | Comments(0)
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