アベノイヌマニ

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聖子ちゃん主催「アベノイヌマニ
〜螺旋の動き練習〜」へ。
今日はクラスをお休みさせてもらい夜が空いたので、安部ヨガに行こうと思っていたら
先生東京でした。( ̄▽ ̄)

でも、聖子ちゃんが練習会してくれていて
復習したかったから、すごく丁寧に教えてくれて有り難かったです ♡

楽しかったぁ。
ボール投げ本当にたのしい!

スポーツができる人になった気分で
「テニスやってみたい!」
「キャッチボールいつでもできる!」
って気になる。

本当に
体がかるくなった。
特に肩甲骨周り。




















****イベント情報「クリパルヨガ関係」******

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11/19(土),20(日)
マインドフルネス瞑想リトリート in宮島 & 広島市
↑↑↑けんさんのワークショップやセラピーはとても好評です。クリパルヨガが好きな方や瞑想、マインドフルネスに興味ある方は是非!

****** 私が主催する今後の EVENT&WS ***************
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12/23(金)祝日 10:00-13:00  & 17:00-20:00
短期間で学ぶ!解剖学シリーズ3 「外反母趾やへん平足の理由」
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12/22(木)18:15-19:30 & 20:00-21:15
「アロマキャンドルヨガ」
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↑↑↑年末の「ありがとう企画」月謝の方は特に予約や追加料金は要りません。
単発希望の方は8名さままで枠があります。料金:1500円




年末てんこ盛りですね。笑



thanks!!!
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by yogabakana | 2016-10-27 21:52 | ボディーコンディショニング | Comments(0)
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