ヨガで調子が上がらないなら姿勢改善ワーク!〜プライベートレッスンの巻〜

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一家で姿勢改善をしています。(^ ^)
子供たちは毎回、おばあちゃん、おじさん、お父さんお母さんがやっていることをサポートしながら、本当に楽しそうで、可愛いすぎる♡
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20代男子の変化が著しい!
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この日は肩甲骨の動きの改善と
足裏のアーチを整える動きをメインにした。
ヨガで調子が上がらないなら
姿勢改善のワークに参加してみてください♪♪


自分の体の認識が変われば
変化は著しいので。^_^

それからヨガをすると物凄く違うからおん














****イベント情報「クリパルヨガ関係」******

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11/19(土),20(日)
マインドフルネス瞑想リトリート in宮島 & 広島市
↑↑↑けんさんのワークショップやセラピーはとても好評です。クリパルヨガが好きな方や瞑想、マインドフルネスに興味ある方は是非!

****** 私が主催する今後の EVENT&WS ***************

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10/30(土)&31(日) 10:00-13:00
短期間で学ぶ!解剖学シリーズ2 「二の腕が太くなる理由」
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12/23(金)祝日 10:00-13:00  & 17:00-20:00
短期間で学ぶ!解剖学シリーズ3 「外反母趾やへん平足の理由」
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12/22(木)18:15-19:30 & 20:00-21:15
「アロマキャンドルヨガ」
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↑↑↑年末の「ありがとう企画」月謝の方は特に予約や追加料金は要りません。
単発希望の方は8名さままで枠があります。料金:1500円




年末てんこ盛りですね。笑



thanks!!!

by yogabakana | 2016-10-29 14:37 | ボディーコンディショニング | Comments(0)
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