寒さと年末を感じ始めた日。

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11月に入ってグッと寒さが増しました。
今朝車を出すと霜がおりていて、外気温は5度と表示されていた。
「冬?!」笑
でも気持ちはまだまだ秋で、暖房出来るだけ使いたくないのですよね。
ってちょこちょこエアコン暖房スイッチに手が伸び始めたけども。

そんな寒さを感じ出すだ季節の朝クラスは
おなじみになりました。
天気が良い時の日向ぼっこシャバサヤです。

陽が当たるだけで体がほぐれて心もホットする。太陽の恵みを受けてヌクヌクです♡

久々に参加された方が
「気持ちよかったです!!すごく伸びました♡」と言葉よりも表情から読み取れて
朝からほっこりさせて貰いました。


季節の変わり始め
コンビニにも年賀状が並び始め、お家に帰りつくと「喪中」のお葉書を頂き、
「これはあっという間に年末突入になりそうだ」と心がザワつき始めました。
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いつもバタバタすることから早めに終わらせたいですね。( ̄▽ ̄)
出来るのか?!

分かりません。いつもギリギリタイプです。





















****イベント情報「クリパルヨガ関係」******

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11/19(土),20(日)
マインドフルネス瞑想リトリート in宮島 & 広島市
↑↑↑けんさんのワークショップやセラピーはとても好評です。クリパルヨガが好きな方や瞑想、マインドフルネスに興味ある方は是非!

****** 私が主催する今後の EVENT&WS ***************

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10/30(土)&31(日) 10:00-13:00
短期間で学ぶ!解剖学シリーズ2 「二の腕が太くなる理由」
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12/23(金)祝日 10:00-13:00  & 17:00-20:00
短期間で学ぶ!解剖学シリーズ3 「外反母趾やへん平足の理由」
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12/22(木)18:15-19:30 & 20:00-21:15
「アロマキャンドルヨガ」
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↑↑↑年末の「ありがとう企画」月謝の方は特に予約や追加料金は要りません。
単発希望の方は8名さままで枠があります。料金:1500円




年末てんこ盛りですね。笑



thanks!!!

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by yogabakana | 2016-11-03 23:26 | YOGAのお話♪ | Comments(0)
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