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ヨガ以外の趣味

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ヨガ以外の趣味らしい趣味といえば、スノーボードです!
今、広島の恐羅漢に向かってます。
中国自動車道は、ごらんのように雪景色です!

除雪車が三台出ているので、只今、30キロ走行で、ノンビリ仲間たちと向かっています!

kana

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↑この後、スノボーを楽しんだのですが、
雪が凄かったです!
ちょっと、写真をアップしまぁす!
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周りが吹雪いててみえません。ゴーグルは必需品です!
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雪のじゅうたん!ふかふかで気持ちイイ!
ぜったい雪山では、これをしないと勿体ない!
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ロッジに泊まったんですが、車が雪に埋もれてました!
左下にうっすら見えるのが車です!
車を雪から救出するところから、スノボーが始まりました。笑

みなさんも、各季節をおおいに楽しんで下さい!
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by yogabakana | 2010-12-29 07:16 | プライベートなお話 | Comments(0)

完成!

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来年の年賀状作成終わりました〜!
印刷は、賢いパソコンとプリンターのお陰で、早々に終わってましたが、
メッセージを書くのに、時間がかかりますね!。・°°・(>_<)・°°・。

その人その人の顔を思い浮かべながら、今年を振り返りました。

そしてそして、
今年も、オマケが付いています!!!

生徒さん向けですが、
オラクルカードで、一人一人顔を思い浮かべながら、45枚のカードからポンっと出てきた1枚を引いてます。
おみくじと、思って楽しんで頂けたら、幸いです!(^O^☆♪


説明は、また来年のレッスンの時にさせて頂くか、何らかの方法で、お渡ししますが、まずは、メッセージを見ての直感が一番の解釈に繋がるらしいです。

なので、パッと見たときのニュアンスも出来れば、お忘れなく〜!
kana

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#真心が伝わる年賀状のヒント#2011年のエンジェル占い#新年のごあいさつ
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by yogabakana | 2010-12-23 18:10 | YOGAのお話♪ | Comments(0)

来年ヨガレッスンの開始日について〜!

今年も、残すヨガのレッスンも、わずかとなりました!
みなさんのお陰で、素敵な1年となりました!
ありがとうございます!003.gif

それから、来年の開始日についてお知らせです!

☆下関地区☆
 【彦島公民館】
 1月4日(火)18:30〜
 
 【安岡公民館】
 1月5日(水)10:00〜

 【川棚公民館】
 1月6日(木)10:00〜
 
 【黒井公民館】
 1月6日(木)18:15〜
        19:45〜

 【アリュミュール in新下関】(親子ヨガ)
 1月7日(金)13:00〜
 

☆小倉地区☆
 【舞ヶ丘中央会館】(親子ヨガ)
 1月12日(水)13:20〜

☆宗像地区☆
 【赤間コミュニティーセンター】
 1月5日(水)19:30〜
 1月8日(土)13:30〜

 です!

 ※行橋・苅田プリオスポーツクラブは、施設が始まるのは6日からですので、
  私のヨガは、10日(月)の祝日から、スタートとなります!
 リンクに貼っているサイトは行橋スポーツクラブさんです。
 今、プリオさんのサイトを開いたら、昔、髪が長かった時の写真(後ろ姿だけど。)が出てきて、ビックリしました〜!笑

 ※また、単発でキャンドルアロマヨガを開講する時は、アップ致します!


では、みなさま、クリスマスも近いですし、お忙しい祝日となりますが、
これも楽しみながら、心身ともに元気に乗り越えましょう!!!!016.gif

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by yogabakana | 2010-12-23 11:52 | YOGAのお話♪ | Comments(0)

ジェルネイル第三弾

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クリスマスも近いので、ホワイトベースに作ってもらいました!\(//∇//)\
実は、一週間ちょい前にしてもらったんですが、テロ〜ンっと、三枚ほど剥げてしまい、急遽修正してもらいました!
年末年始のネイルサロンは、忙しいにも関わらず、心良く引き受けて下さって、ありがとうございます!

kana


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by yogabakana | 2010-12-21 15:41 | プライベートなお話 | Comments(0)

お家でヨーガ

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実は、最近家族にヨガを教えています。笑
身近な家族には、常々やって欲しいと思っていたのですが、
身近だと気恥ずかしさもあるし、あまり勧めてなかったのですが、父親が健康管理に!と、目覚め「自宅でヨガ会」が開催され始めました。

ちなみに、祖母は78〜80才までヨガ教室に通ってくれてました!
「ヨガをした次の日は、足が軽くて、階段の登り降りが違う!」
と、言ってくれてましたね〜。

クラスの最年長者で、
頑張ってましたが最近、
体調を崩してるので、ひ孫と、見学中です。

ちなみに、左下は、
2つ下の弟の「スリーピースワン」

男性は、股関節が硬い人が多いんですが、
意外に弟は、かなり柔らかくて、姉ながらビックリ!
仕事がら、腰を痛めているので、
ヨガを続けて、少しでも緩和すればイイのですが〜。。。

父親は、ダイエット!笑
母親は、健康改善ですね〜!
いつまで、続くかが一番心配ですが、
無理なく頑張りましょう!ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(; ̄◇ ̄)┘


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#元気がでるヨガ#下関#豊浦町
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by yogabakana | 2010-12-21 00:34 | YOGAのお話♪ | Comments(0)

チェンマイに行ってきます!

インドじゃないの???
と質問されそうですが、今回はタイに行くことにしました!
タイ古式マッサージを教えてもらいに行ってきます!
タイマッサージは、インドのアーユルヴェーダや、仏教と歴史的にも関わりが深く、
「2人で行うヨガ」とも言われいるそうです。
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ヨガを指導して行く上で、必ず、良いヒントがあると思っています!
もちろん「タイ古式マッサージ」を開業する予定はありませんので、あしからず〜。029.gif

1月23日〜2月5日まで、
レッスンはお休みさせて頂きます!
ご迷惑をおかけ致しますが、少しでも成長出来るよう頑張ってこようと思っています。012.gif

ちなみに、チェンマイは、インドに行った時、
か〜な〜り、おすすめされた場所です!
世界旅行をしていた友人も、かなりおすすめしていたので、
きっと、いい所なんでしょう!
インドのリシケシもすっごくご飯が美味しかったんですが、
チェンマイもかなり美味しいらしいですよ〜!
あぁ!楽しみ♪♪♪
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#ヨガと深い関係#チェンマイのおすすめな過ごし方#タイ古式マッサージおすすめスクール
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by yogabakana | 2010-12-20 18:15 | バックパッカー漂流記 | Comments(0)

綿本彰先生、来たる!in福岡

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ヨガをしてる方なら、見た事があったり、知ってる方も多いと思います!
綿本彰先生が2年ぶりに福岡に来られます!待ってました〜!012.gif
私が、尊敬している先生のお一人です!
指導方法に、ブレや、矛盾点がなく、
解剖学もお詳しい先生です。
今回は瞑想がメインですが、ヨガにご興味ある方は、一緒に参加しませんか?016.gif
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これは、1年前のヨガフェスで、お願いした写真です。
こんなポーズ初めてさせられた!と言われました。。。笑
ちなみに、綿本先生、かなりの長身ですよ〜!
私、そんなに小さくないのに、写真だと目一杯腕伸ばしてるのが分かりますね042.gif

日程は、来年の4/2(土)です。
10:00-12:30(理論編)
14:00-16:30(実践編)
場所:福岡国際会議場(5階会議室)

詳細は、リンクを貼ってますから、見てみて下さいね!

指導方法が明確で、分かりやすくって、本当に素敵な先生です!

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by yogabakana | 2010-12-19 23:00 | YOGAイベント(WS)♪ | Comments(0)

各レッスン会場でも、キャンドルヨガ♪

忘年会が出来ていない会場では、
キャンドルアロマヨガを開催しました!
in赤間地区コミュニティーセンター(水曜日のレッスンにて)
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部屋が、ガラスばりなので、外の光が漏れていましたが、
照明を消して綺麗に灯るキャンドルはイイ感じでした〜!

あとから、生徒さんに「気持ちが、ほんっとに良かった!」
って、ご感想頂いたので、嬉しかったです!

キャンドルの威力はやはり凄いですね〜!016.gif

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#おすすめキャンドルの利用方法#キャンドルとヨガのコラボレーション#マイナスイオンたっぷりの空間作り
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by yogabakana | 2010-12-19 22:34 | YOGAのお話♪ | Comments(0)

最高にイイところ!!

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見つけてしまいました!012.gif
素晴らしい大パノラマのあるカフェです!!


下関人であり、北九州にも長く住んでいたにも関わらず、こんな素晴らしい眺めは見たことがありませんでした。

関門海峡から、西港まで、広範囲に見渡せて、船の行き来がよく見渡せます。

この感動は、ぜひ行ってご堪能下さい!!。・°°・(>_<)・°°・。
写真では、分かりにくいので。。。
カフェ内もオシャレで、ゆっくり寛げる空間でした!

ピース堂
住所/北九州市小倉北区富野台6-12
TEL/093-541-7361
営業時間/AM10:00〜PM6:00
定休日/水曜・第2木曜
■駐車スペース有り
■テラス席のみ喫煙可

kana


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# 小倉のおすすめカフェ#関門海峡絶景ポイント#ずっと居たい空間
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by yogabakana | 2010-12-18 22:53 | カフェが好き♪ | Comments(2)

やっぱり、落ち着くぅ〜!

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今日は、バグダッドカフェに行きました!
レッスンをして、一休み〜。
そして、何故か自宅だと落ち着いて書けなかった年賀状を書くために!!(#^.^#)だいぶ進みました!

とは言うものの、まだまだ先は長いですが、年の始めのご挨拶は、しっかりしたいですね!\(//∇//)\

今日は、「元気がでるココア」を注文。混ぜたら、シュワシュワ〜って、泡が鳴りました!☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
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混ぜあと。
そして、バグダットカフェは手作りショップが日によって開催されているのですが、
たまたまやっていたので、(週末に行くと、結構やってるかも。)
買ってしまいました!ちょっと、頭に巻いたら可愛くないですか?
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#下関のおすすめカフェ#バグダットカフェの癒し#面白いココア#BAGDAD CAFE
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by yogabakana | 2010-12-17 18:34 | カフェが好き♪ | Comments(0)