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セゴビア

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只今、スペインのセゴビアにいます。
「白雪姫」のお城のモデルとなったアルカサルのある街。

今でも貴族の住んでいるこの街は、気品があるのか?!首都マドリードに比べて、ゆっくりした街です。


写真は、カテドラルというゴシック建築の大聖堂。いく先々に素敵な建物が一杯で、見飽きないですね〜!




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by yogabakana | 2012-10-29 20:39 | バックパッカー漂流記 | Comments(0)

手作り豆腐懐石料理 松竹五右衛門 in 福岡市南区

★【ヨガレッスンスケジュール】
○下関のスケジュールは こちら  (一般ヨガ)

○11月の子連れヨガ教室 
11/16,30 (金) 10:30~11:30    
     in アルミュール(市民球場、北運動公園付近)

○小倉南区
   11/17(土)19:00〜20:30
     ↑ ご希望の場合はご連絡下さい。

★体験希望の方は、こちらまで
11/5まで電話が繋がりません。申し訳ありませんが、それ以降にご連絡下さいますよう、よろしくお願いします。
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こんにちは。
本日から長期お休みなので、今日はゆっくり、日本料理「手作り豆腐懐石料理 松竹五右衛門」さんへ!

これはおからのコロッケなのですが、
美味しいっ!!
写真に載ってませんが、豆乳アイスも出てきて735円!
かなりの量でこのお値段です。
ありがや〜!
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雰囲気もいいので、とても寛げます!
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体も心も、ほっかほか〜!
豆腐好きさんや、ベジさん、野菜好きさん、行ってみて下さいね。



kana
by yogabakana | 2012-10-26 15:20 | カフェが好き♪ | Comments(0)

ユグドラシルカフェ in那珂川

★【ヨガレッスンスケジュール】
○下関のスケジュールは こちら  (一般ヨガ)

○10,11月の子連れヨガ教室 
10/5,19(金)10:30~11:30
11/16,30 (金) 10:30~11:30    
     in アルミュール(市民球場、北運動公園付近)

○小倉南区
   10/6,20(土)19:00〜20:30
     ↑ ご希望の場合はご連絡下さい。

★体験希望の方は、こちらまで
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先日、福岡のYOGA仲間と変わったカフェを紹介してもらい
行ってきました〜!
なんと微生物を使っていると聞き、興味津々ッ!!!!
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しかも、ヤギのカグヤちゃんが出迎えてくれました!笑
女の子なのに、角があるのでびっくりしましたが、どうやら
種類によって角があるらしいです。
人懐っこくて、可愛いけど、ヤギの目は不思議な目なので、
よく見るとちょっと怖い。。。
(ごめんなさい!でも、可愛かったぁ〜!)
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カフェは二階にあって、写真では逆光で可愛い感じが
表せなかったですが、「何?何?あそこ〜?!」
っと、ワクワクして、すぐにでも上がりたくなるような
建物でした!
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中はこんな感じ!ゆったりして癒される音楽が流れる中、
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お店のShinさんが素敵な笑顔で出迎えて下さいました!
「動物性素材を一切使用せず、植物(お野菜&ハーブ&生薬)と微生物を
使った、月と日と地の力をいっぱいに含んだ食を出している」そうです。
カフェの名前は、
「ユグドラシルカフェ」
週に1日、月曜日だけ開けている完全予約制のカフェです!
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酵素を使っているので、5日間は食事の準備がかかるため、
事前に「カレー」「グラタン」「スープ」の中から選んで注文して
置かなければいけません。
前茶に「銀水」が出てきました!結構苦いけど、身体にかなり効きそうです。
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そして、私とTanちゃんが選んだのはグラタン!
もちろん、卵、乳製品、お肉は使われてません。
豆乳やお味噌を使っているとのことで、
一品一品丁寧に説明して頂きました!

前菜の美味しさも感動!生薬酢に漬け込んだピクルス、
乳酸菌に漬け込んだ大豆からあげ と、美味しい!!!
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ちなみにkanaeさんやminakoさんが選んだカレーです。
Muneさんの選んだスープは取り損ねてしまった。

どのお料理もとっても丁寧に説明して下さって、
「心を込めて作って下さったんだなぁ〜」と感じました!
真心がこもっているものって、
食べる側にも伝わるから、
噛み締めて、感謝して頂けました!
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食事の後は、イチジクや栗が入った濃密マフィン!
そしてハーブティーとコーヒーでした!
食べているうちに、どんどん身体があたたかくなって、
みんなで「暑い暑い!」と用意されていた
うちわであおいでました!笑
酵素の力、微生物や植物の力なんでしょうか!?
この日は1日暑かったです。


こんなに手間ひま掛けて頂いてて1500円のランチ!
安い!下準備に5日かかるのに、有り難いです。
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お食事に、お店のSHINさんに、そして気持ちイイカフェの空間に、
周り広がるキレイな空気と自然に完全に癒されて、
またも、かなりの浄化をしてもらいました!


あぁ!すっごく良かったです!
みんな気に入って、来月の予約もして帰りました!笑


1日2組までで、ちょこちょこ埋まっているようです。
寒いときは、立地の関係でお休みになるので、
ご興味ある方は、お早めにどうぞ〜!




来月こそ、minako邸でヨガとクルスタルボールがしたいなぁ!
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カフェの前にヨガをするって言ってたわりに、
素敵なお家に寄って、まったりモードになってしまいました。

まぁ、これもヨガですね〜!




kana
by yogabakana | 2012-10-24 19:40 | カフェが好き♪ | Comments(0)

“お寺deYOGA” 2012 フォトアルバムその4

★【ヨガレッスンスケジュール】
○下関のスケジュールは こちら  (一般ヨガ)

○10,11月の子連れヨガ教室 
10/5,19(金)10:30~11:30
11/16,30 (金) 10:30~11:30    
     in アルミュール(市民球場、北運動公園付近)

○小倉南区
   10/6,20(土)19:00〜20:30
     ↑ ご希望の場合はご連絡下さい。

★体験希望の方は、こちらまで
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安部先生のレッスン風景です!
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バランスポーズが続きます!
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これがまたなかなかむずかしい!
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ハーフムーンポーズ!
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最近は私のクラスでもお馴染みのポーズ!
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ひやあ〜とか、は〜とかいう声も出ながら、
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笑いが絶えず、楽しそうでした!
私も、「おもしろーーーい!」って感動しながらの受講でした!
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でんぐり返しは、ほんっとに楽しかったです!



機会があれば、先生のレッスンぜひ受けて下さいね!



kana
by yogabakana | 2012-10-22 16:10 | YOGAイベント(WS)♪ | Comments(0)

“お寺deYOGA” 2012 フォトアルバムその3

★【ヨガレッスンスケジュール】
○下関のスケジュールは こちら  (一般ヨガ)

○10,11月の子連れヨガ教室 
10/5,19(金)10:30~11:30
11/16,30 (金) 10:30~11:30    
     in アルミュール(市民球場、北運動公園付近)

○小倉南区
   10/6,20(土)19:00〜20:30
     ↑ ご希望の場合はご連絡下さい。

★体験希望の方は、こちらまで
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by yogabakana | 2012-10-21 15:50 | YOGAイベント(WS)♪ | Comments(0)

“お寺deYOGA” 2012 フォトアルバムその2

★【ヨガレッスンスケジュール】
○下関のスケジュールは こちら  (一般ヨガ)

○10,11月の子連れヨガ教室 
10/5,19(金)10:30~11:30
11/16,30 (金) 10:30~11:30    
     in アルミュール(市民球場、北運動公園付近)

○小倉南区
   10/6,20(土)19:00〜20:30
     ↑ ご希望の場合はご連絡下さい。

★体験希望の方は、こちらまで
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お茶をしているときの写真↑
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講師の皆様も、受講なさった方々も素敵な表情が垣間みれる写真の
数々〜!

また来年が楽しみです!



kana
by yogabakana | 2012-10-20 15:49 | YOGAイベント(WS)♪ | Comments(0)

“お寺deYOGA”2012 フォトアルバムその1

★【ヨガレッスンスケジュール】
○下関のスケジュールは こちら  (一般ヨガ)

○10,11月の子連れヨガ教室 
10/5,19(金)10:30~11:30
11/16,30 (金) 10:30~11:30    
     in アルミュール(市民球場、北運動公園付近)

○小倉南区
   10/6,20(土)19:00〜20:30
     ↑ ご希望の場合はご連絡下さい。

★体験希望の方は、こちらまで
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー遅くなりましたが〜寺ヨガの写真をアップします!
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順番バラバラですが、
大下さんがかなりの量を撮影して頂いて、見るのもやっと!
ってくらいでした〜!
本当にありがとうございました!

その2に続きます!
by yogabakana | 2012-10-18 15:35 | YOGAイベント(WS)♪ | Comments(0)

挙式の話〜

★【ヨガレッスンスケジュール】
○下関のスケジュールは こちら  (一般ヨガ)

○10,11月の子連れヨガ教室 
10/5,19(金)10:30~11:30
11/16,30 (金) 10:30~11:30    
     in アルミュール(市民球場、北運動公園付近)

○小倉南区
   10/6,20(土)19:00〜20:30
     ↑ ご希望の場合はご連絡下さい。

★体験希望の方は、こちらまで
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披露宴の続きの前に。。。。
挙式なのですが、披露宴とは別の日に、
下関の赤間神宮で、挙げさせて頂きました〜!
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せっかく日本人で生まれたので、白無垢姿で神社で挙げたくて、
私のわがままに彼や親族に、賛同頂いての式となりました。
この日は親族だけの本当に内々で済ませましたが、
とっても思い出深いものになりました〜!

ちなみに平尾台で前撮りをしてもらった時の写真を
ちょっくら出させて頂きます。
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とにかく顔を向き合うと、笑ってばかり。。。
ちょっと、私馬鹿笑いし過ぎか。。。
彼はもう照れまくりでした。笑
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写真は全て、友人けんちゃんに撮ってもらったんですが、
素敵な写真の数々〜〜〜〜!本当にありがとう!


撮影:kenta(LOBJET)


↑↑ケンちゃんの会社は若松にありま〜す!
ご興味ある方は、かなりお勧め!

かなり融通効いてもらって、
私たちは、挙式に前撮りに、披露宴と
三日間も付き合ってもらったのに、
込み込み価格だったので、大感謝!

けんさーーーーん!
本当に感謝感謝だよ〜!
ありがとう!




kana












#ショートカットヘアの花嫁
by yogabakana | 2012-10-12 08:54 | プライベートなお話 | Comments(0)

豊功神社(とよことじんじゃ) in下関

★【ヨガレッスンスケジュール】
○下関のスケジュールは こちら  (一般ヨガ)

○10月の子連れヨガ教室 
   10/5,19(金)10:30~11:30
     in アルミュール(市民球場、北運動公園付近)
       049.gif※8月より時間変更 10:30~11:30 049.gif

○小倉南区
   10/6,20(土)19:00〜20:30
     ↑ ご希望の場合はご連絡下さい。

★体験希望の方は、こちらまで
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長府にある「豊功神社」へ参拝へ
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なんとかなく、足を運びたくなって行ってしまった。
何回目だ?!結構この1年で何回か足を運んだけど、
一人は初めてだったかも。
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とにかく、静かなところで、
神社もすごいけど、景色も半端ないです!キレイなんですよ〜!
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不思議なことに、昨年、
この神社の事を聞いてすぐ足を運び、
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今の旦那さんと、
その翌日から付き合う事になったので、
何だかお礼参りもかねてみました。

あれから、あっという間だったなぁ〜!









kana
by yogabakana | 2012-10-11 16:28 | プライベートなお話 | Comments(0)

披露宴当日の朝〜

★【ヨガレッスンスケジュール】
○下関のスケジュールは こちら  (一般ヨガ)

○10月の子連れヨガ教室 
   10/5,19(金)10:30~11:30
     in アルミュール(市民球場、北運動公園付近)
       049.gif※8月より時間変更 10:30~11:30 049.gif

○小倉南区
   10/6,20(土)19:00〜20:30
     ↑ ご希望の場合はご連絡下さい。

★体験希望の方は、こちらまで
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プライベートネタが続いております。申し訳ありません。

当日の朝は、6時半に起床。
WITH THE STYLE のラウンジで朝食ターイム!
たぶん、夕方まで食事は出来ないだろうって、ことで、
和食を頼みました。(もちろんこれも無料でした!)
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食事は何をとっても、こだわっていて、すごく美味しかったです。

食事が終わって、ゆっくりして
9時半 部屋の呼び鈴がなり、ヘアメイクさんが登場!
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ヘアメイクは、資生堂の斉藤さんが担当してくれました〜!
私の「シンプルでナチュラルメイクで」
というリクエストを聞いてくれて、
素敵なヘアの提案もして下さった方です!
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本当に斉藤さんに担当してもらって、良かったです!
当日に、私のイメージに合わせて、
少し重たい前髪を「切った方がイメージに近いかも?」
と提案してくれて、切ってくれました〜!
美容師さんですから、腕も確かで〜す!

そして、後ろにいるのは、ブログ初登場!
旦那さんです。笑
あら?ちょっと写真写り悪かったかも。
こんな写真を載っけて、ごめんね。

やっと、ここでみなさんにも
お披露目出来ました〜!


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当日の司会者さん、藤井さんとも打ち合わせ後パシャり〜!

さぁ!始まります!
次回に続く〜









#ショートカットヘアの花嫁
by yogabakana | 2012-10-06 20:54 | プライベートなお話 | Comments(0)