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糸島にある「スジューラのお菓子」さんに頼んで♪

○ヨガ(ボディーコンディショニング)スケジュールはこちら
○クラス内容はこちら (HP)
○講師はどんな人?こちら
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二週連続で美味しかったので
「からだは宇宙」でもスジューラのお菓子さんの作ったお菓子を頼みました♡
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今回は、バナナのパウンドケーキ♡
ひんやり冷やしたバナナパウンドケーキが
しっとりしていて
とっても美味しかったです♪♪
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(スジューラのお菓子さん」
今回も参加者さんの舌を楽しませてくれましたぁ♡写真は撮り忘れたので一週間前の写真です。

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私のラストクラスは8/17(木)です。
10:00-11:00ヨガ
11:00-11:30クリスタルボール演奏でシャバサナ

19:30-20:30ヨガ
20:30-21:00クリスタルボール演奏でシャバサナ

レギュラーの方は1000円
単発参加の方は1500円 →要予約


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8/7(月)10:00-13:00 安部先生に学ぶ!解剖学
残り3名

残り7名

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by yogabakana | 2017-07-31 22:26 | YOGAイベント(WS)♪ | Comments(0)

子宮ちゃんも好きなこと

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○講師はどんな人?こちら
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香苗さんのクリスタルボール演奏
後半はマントラが心地よく体に染み入っていきました。

ほとんどの方は寝落ちしそうで
ゆらゆら揺らぐ♡
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そう。こんなふうに緩むことが
子宮ちゃんにとって
居心地良い状態につながるのです。


自分の体を感じてますか?
ゆるゆるしてますか?

詳しいレポートはこちら
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私のラストクラスは8/17(木)です。
10:00-11:00ヨガ
11:00-11:30クリスタルボール演奏でシャバサナ

19:30-20:30ヨガ
20:30-21:00クリスタルボール演奏でシャバサナ

レギュラーの方は1000円
単発参加の方は1500円 →要予約


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8/7(月)10:00-13:00 安部先生に学ぶ!解剖学
残り2名

残り7名

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by yogabakana | 2017-07-31 22:18 | YOGAイベント(WS)♪ | Comments(0)

からだは宇宙

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よしさん
「今日はこの空間をお母さんの子宮だと思ってください。」そんな風にスタートしました。
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からだが反応することに「いいんだ!」
「悪いんだ!」って強く反応しなくていいと思います。
からだが反応したことをまずは受け入れてみること。それがまず大切なんです。
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静かに柔らかくよしさんは伝えてくれました。
(写真右側がよしさん)
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私のラストクラスは8/17(木)です。
10:00-11:00ヨガ
11:00-11:30クリスタルボール演奏でシャバサナ

19:30-20:30ヨガ
20:30-21:00クリスタルボール演奏でシャバサナ

レギュラーの方は1000円
単発参加の方は1500円 →要予約


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8/7(月)10:00-13:00 安部先生に学ぶ!解剖学
残り2名

残り7名

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by yogabakana | 2017-07-31 22:04 | YOGAイベント(WS)♪ | Comments(0)

経血コントロールと呼吸の繋がりについて

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○講師はどんな人?こちら
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生理はおしっこなどと同じで自分でコントロールできます♪

だって戦前まで女性は紙ナプキンなんて使ってなかったのでは?!

そうだとしたらどうしてたのかな?!
詳しくお話しました。
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詳しくはHPブログに載せましたよぉ♡
参加できない人や興味ある人は
読んでみてくださいね。
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HPブログはこちら
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私のラストクラスは8/17(木)です。
10:00-11:00ヨガ
11:00-11:30クリスタルボール演奏でシャバサナ

19:30-20:30ヨガ
20:30-21:00クリスタルボール演奏でシャバサナ

レギュラーの方は1000円
単発参加の方は1500円 →要予約


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8/7(月)10:00-13:00 安部先生に学ぶ!解剖学
残り2名

残り7名

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by yogabakana | 2017-07-31 21:59 | YOGAイベント(WS)♪ | Comments(0)

みんながワクワクして手にとっているものは?

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昨日の「からだは宇宙」での一コマ
みんなが楽しそうに手にとっているものは〜
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これです。
よしさんの手作り「布ナプキン」
藍染、ウコン玉ねぎ、茜、木の幹など草木染めをしたふかふかの布を丁寧に縫った
よしさんの愛情がたっぷり詰まったものです。

手に取るとその温かさにびっくりします。
普通の布ナプキンにない心地よさです♡

いつも大人気なのです♪

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私のラストクラスは8/17(木)です。
10:00-11:00ヨガ
11:00-11:30クリスタルボール演奏でシャバサナ

19:30-20:30ヨガ
20:30-21:00クリスタルボール演奏でシャバサナ

レギュラーの方は1000円
単発参加の方は1500円 →要予約


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8/7(月)10:00-13:00 安部先生に学ぶ!解剖学
残り2名

残り7名

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by yogabakana | 2017-07-31 21:54 | YOGAイベント(WS)♪ | Comments(0)

【下関市】ヨガクラスオススメ講師スケジュールご案内

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○講師はどんな人?こちら
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お問い合わせがたまにあるので
ブログってドンドン上書きされていっちゃうからわかりにくいですよね〜。

たまに以前の記事を上げておこうと思います。
です。

優しい先生ばかりなので
思い切ってご連絡してみてくださいね♡

たまに「土曜日がいいのですが〜」とか
「夜のクラスがいいのですが〜」とか
ご相談メールもらうので
ご参加ください♡


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私のラストクラスは8/17(木)です。
10:00-11:00ヨガ
11:00-11:30クリスタルボール演奏でシャバサナ

19:30-20:30ヨガ
20:30-21:00クリスタルボール演奏でシャバサナ

レギュラーの方は1000円
単発参加の方は1500円 →要予約

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7/30(日)13:00-16:00 からだは宇宙 
残り1名

8/7(月)10:00-13:00 安部先生に学ぶ!解剖学
残り3名

残り7名

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by yogabakana | 2017-07-30 08:17 | YOGA教室スケジュール | Comments(0)

ロバートの焼肉ヨガを見つけた!

○ヨガ(ボディーコンディショニング)スケジュールはこちら
○クラス内容はこちら (HP)
○講師はどんな人?こちら
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牛角に家族できました。
焼肉ヨガみつけた!

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私のラストクラスは8/17(木)です。
10:00-11:00ヨガ
11:00-11:30クリスタルボール演奏でシャバサナ

19:30-20:30ヨガ
20:30-21:00クリスタルボール演奏でシャバサナ

レギュラーの方は1000円
単発参加の方は1500円 →要予約

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7/30(日)13:00-16:00 からだは宇宙 
残り1名

8/7(月)10:00-13:00 安部先生に学ぶ!解剖学
残り5名

残り6名

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by yogabakana | 2017-07-29 18:38 | YOGAのお話♪ | Comments(0)

「安部先生に学ぶ!解剖学」残り3枠でーす

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夏休みの平日なのに〜。
「安部先生に学ぶ!解剖学」残りら3枠となりました♡
ありがたやぁ。
ご検討中の方々ピンときたら遊びにお越しください♪♪

からだに優しくなれるエッセンスがイッパイ。
自分が思った以上に
ないがしろにしたり
ひどい使い方をしていたんだぁって
感じます。

大切に大切にからだと向き合う時間。
お勉強の時間はいかがですか?



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私のラストクラスは8/17(木)です。
10:00-11:00ヨガ
11:00-11:30クリスタルボール演奏でシャバサナ

19:30-20:30ヨガ
20:30-21:00クリスタルボール演奏でシャバサナ

レギュラーの方は1000円
単発参加の方は1500円 →要予約

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7/30(日)13:00-16:00 からだは宇宙 
残り1名

8/7(月)10:00-13:00 安部先生に学ぶ!解剖学
残り5名

残り6名

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by yogabakana | 2017-07-29 15:48 | YOGAイベント(WS)♪ | Comments(0)

カフェまめたの野菜そうめん♡

○ヨガ(ボディーコンディショニング)スケジュールはこちら
○クラス内容はこちら (HP)
○講師はどんな人?こちら
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色鮮やかな野菜そうめんの上に
ナスの塩漬け、ミニトマト、キュウリが綺麗に輪切りされていて、そこにミョウガ、オクラ、大葉の薬味とたっぷり乗っかってました♡

麺つゆにも赤シソたっぷり♡
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それに今月の野菜プレートを付けました♪♪
おぉ!今回はベジランチになりました♡

ツルツルっと頂いてプレートもそうめんも美味しかった。涼ですね〜。。。


帰りは湖畔や鶏ハムの矢野夫婦にバッタリ♪
あいちゃんも大きくなってました。
写真撮り忘れちゃったな。



カフェまめた
豆田96-3
ログハウスのカフェ
日曜日休み
土曜日は各週休みです。



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私のラストクラスは8/17(木)です。
10:00-11:00ヨガ
11:00-11:30クリスタルボール演奏でシャバサナ

19:30-20:30ヨガ
20:30-21:00クリスタルボール演奏でシャバサナ

レギュラーの方は1000円
単発参加の方は1500円 →要予約

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7/30(日)13:00-16:00 からだは宇宙 
残り1名

8/7(月)10:00-13:00 安部先生に学ぶ!解剖学
残り4名

残り7名

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by yogabakana | 2017-07-29 13:28 | カフェが好き♪ | Comments(0)

「からだは宇宙」で布ナプキン in小竹町

○ヨガ(ボディーコンディショニング)スケジュールはこちら
○クラス内容はこちら (HP)
○講師はどんな人?こちら
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今度の日曜日は「からだの宇宙」
お菓子はスジューラのお菓子さんの
オーガニックお菓子。
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そして、よしさんの自然からの贈り物。
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草木染めの布ナプキンの販売もあります。


どちらも1つ1つ
食べてくれる人
使ってくれる人
のことを想って作られているものが
参加者さんを包んでくれると思います。


日曜日
小竹町でお待ちしてますねぇ♡



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私のラストクラスは8/17(木)です。
10:00-11:00ヨガ
11:00-11:30クリスタルボール演奏でシャバサナ

19:30-20:30ヨガ
20:30-21:00クリスタルボール演奏でシャバサナ

レギュラーの方は1000円
単発参加の方は1500円 →要予約

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7/30(日)13:00-16:00 からだは宇宙 
残り1名

8/7(月)10:00-13:00 安部先生に学ぶ!解剖学
残り5名

残り6名

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by yogabakana | 2017-07-28 23:36 | YOGAイベント(WS)♪ | Comments(0)