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出産前にすること1 〜新生児50-60サイズ服編〜

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こんにちは。
昨日から完全産休に入り
今日はお天気良かったので
我が子に頂いた洋服類
新生児サイズをぜーんぶ洗いました。


この中に私が買ったものは1つだけ。笑
全て頂き物です。ありがたい!!
高齢出産の特権だと思っています。
ありがとう。


短肌着なんて10着もあって
汗を沢山かいても大丈夫そうです。^ ^


生後0ヶ月から2.3ヶ月は
この肌着から洋服
靴下に、よだれ掛けで過ごせそう。

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紙袋いっぱいに詰めました。これを実家に持って帰ろう。


他のサイズもけっこう頂いたけど
今日はここまで。
小さいサイズの洋服を洗うだけで癒されてしまう。
赤ちゃんの洋服サイズを調べたり
子育ての友達に聞くけど
サイズが変わるのはあっという間だそうです。


このサイズを洗ったり着せるのは
2.3ヶ月なんだろうけれど
楽しみだなぁ。靴下なんてあまり履かせないだろうけど、すっごくちっちゃくて可愛いのですはー






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by yogabakana | 2017-08-20 17:45 | プライベートなお話 | Comments(0)

インナーチャイルドを癒すヒーリング

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インナーチャイルドを癒すヒーリング
みんなの素敵なところを
我が子に頂きました。
ありがとう♡



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by yogabakana | 2017-08-20 16:21 | YOGAイベント(WS)♪ | Comments(0)

クリスタルボウルとマントラを唄う

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午後からは、マントラを唄いました。
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音を出すことって心地よい。
女神のマントラを主に唄いました。
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そしてクリスタルボウルの演奏
私爆睡。。。
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香苗さんの誘導が聴こえてなかったほど。笑

誘導では
子供の頃得意だったことってなんだったことや
思い出される昔好きだったものを
おもいだしていきました。(私寝てたけど。笑)




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by yogabakana | 2017-08-20 15:40 | YOGAイベント(WS)♪ | Comments(0)

ポッドラックランチ

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「まんまーる和ヨガ」のランチタイムは
皆んなで一品持ち寄り♪
ポッドラックランチでしたぁ♡
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沢山のおかずが集まってワクワクする。
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みんなワイワイしてご飯をもりました。^ ^
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お料理してくれた方、果物、お菓子の持ち寄り
とてんこ盛り♡
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ご飯がとってもヘルシーで楽しい時間になりました。^ ^ありが




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by yogabakana | 2017-08-20 15:31 | YOGAイベント(WS)♪ | Comments(0)

イチジククルミのショートケーキ inカフェバーム

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妊婦健診後、カフェバームのグリーンカレーを食べに♪♪
食後は
今が旬!イチジクとクルミのショートケーキ♡
頂きましたぁ♡♡♡

あぁ。甘いものあんま食べちゃいけないの
分かってるのになぁ。






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by yogabakana | 2017-08-20 15:29 | カフェが好き♪ | Comments(0)

インナーチャイルドを癒す まんま〜る和ヨガ チャクラヨガ

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午前中は、わたしの担当。
チャクラヨガを誘導しました。

7つのエネルギーセンターを意識していく時間。そして童心を思い出してもらう時間。


正直このリードは2回目の挑戦でした。
だけど、落ち着いていた。
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何故かなぁ。
いろんなことが最近起きていて
自分に「そのままで良い。」
というか
「そのままで表現するしかできない」
そう受入れられるようになってるからかなぁ。
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みんながどんどん緩々していくのが分かりました。それとともに、このお寺の空間の心地よさとクリスタルボールの音色にうっとりして
いく時間。
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わたしが置いて来たものってなんだったけかな?!

それをチャクラを通しながらな内観していく
そんな時間にみんななっていたら、嬉しい。





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by yogabakana | 2017-08-18 23:21 | YOGAイベント(WS)♪ | Comments(0)

お腹を合わせて♡

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本日お世話になった仲良し寺嫁ゆきちゃんと♡
お腹を合わせて♪♪
次はゆきちゃんだぁ♡






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by yogabakana | 2017-08-18 23:20 | YOGAのお話♪ | Comments(0)

お腹をスリスリしてくれる可愛い子ちゃん

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お昼ご飯を食べてゴローンと今日お寺でしていたら、小学5年生のわかなちゃんも横に来てくれてお腹をスリスリしてくれるのです♡
可愛いなぁ。ありがとう!



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by yogabakana | 2017-08-18 19:55 | YOGAイベント(WS)♪ | Comments(0)

下関市のヨガ仲間と♪♪

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香苗さんと
2013年に私のヨガティーチャー養成コースを受けてくれたみんなと♪♪
まみさん、かおりさん、ゆみさんも足を運んでくれました♡ありがとう!!
こうゆうのすごく嬉しい😆
同窓会みたい。
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感想ももらえて
嬉しい♡
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こうゆう変顔ショットも撮りました♪
あはははは。




かなさん 昨日はとっても 素敵な時間をありがとう😊


身体は ヨガを欲していました。誘導に任せ 身体も 気持ちよく 喜んでいることに 気がついたよ!

力抜いたら ふわっと気持ちよくて 寝落ち
身体もココロも どっかに行っちゃった。


10年続けるって 本当 拍手
ココロから拍手 
終わりじゃないけど 少しゆっくりと休憩して また かなヨガ受講させてくださいね。」







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by yogabakana | 2017-08-18 19:45 | YOGAのお話♪ | Comments(0)

クリスタルボールとヨガの産休前夜クラス レポート

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昨日の夜クラスの様子です。
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沢山の方のご参加嬉しかったです。
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香苗さんのクリスタルボールも大好評。
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夢見心地の時間へ。

みなさんが足を運んでくださったお陰で
このクラスが10年続けられました。
ありがとうございます。

来週からは
大下紗那先生のクラスが始まります。
よろしくお願いします。^ ^






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by yogabakana | 2017-08-18 19:24 | YOGAイベント(WS)♪ | Comments(0)