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【レポート2】「ディープなお茶会」〜役割と好きなこと〜

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前回の続きです。
昨日は眠くてたまらなくて
途中離脱した感じになったブログ。
 

さて
「ディープなお茶会」で印象的だったことの
もう一つは
ユッキーが話してくれた。
「得意なことと好きなことは違うってこと。」

彼女が分かりやすく話してくれたのは
「私は人の話を聞くのが好きだからカウンセラーに向いているかもと思っていましたが
それは違うことが分かりました。
得意なことが「好きなこと」とは限らないし、
人の話を聞くばかりでいると疲れました。
人の話を聞くことばかりより
わたしは歌を歌うことが好きだったって気づいたんです。」
(話していたニュアンスが違うかも。ごめんね。)



と話していて
そう。
得意なことと自分の好きなことは違う。


「時間を忘れてでもしたい。」とか
「できないことに悔しくて悔しくていけない。」とかそういった部分が好きなことやし
才能が眠ってるとこ。



これは、誰にでもある!ぜったいに!

ただ感情に対して
大きな蓋をしてればしてるほど
鈍くなるから
分からなくなっている。
麻痺しているだけ。


だけど、アンテナさえ張っていれば
蓋がずれて
麻痺が緩むときはくる。
そして気づくことになると思う。


話は逸れたけど

得意なこと=周りから求められること

ってことはよくあることかも。


で、本人がそれが好きならいいけど
好きって思い込んでやってたり
自分に言い聞かせてる人へ。


疲れるときは
絶対無理してる!!!



疲れる。
疲れたとき。

それはねー。
残念ながら自分の魂の声からずれた時に起きるよ。



その関連話を、明日書くね。
わたしがわたし自身に腹を立てて
絶望した話です。


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# by yogabakana | 2018-07-01 18:44 | キラキラ艶出す方法

【レポート】「ディープなお茶会」〜怖くても挑戦する先に〜

【レポート】「ディープなお茶会」〜怖くても挑戦する先に〜_d0157497_23443966.jpeg
「ディープなお茶会」を木曜日の満月の日に開催した。神奈川県や、広島に近い山口県の周南市や下関市と遠方組が多く
そしてもちろん福岡市からも参加者がいらして
お仕事休んで参加してくれたり、
勇気を持って参加してくれていて
皆んなには感謝の気持ちでいっぱいになった。

しかも
直感で参加してくれた人が多くて
それがとても嬉しかった。
本当にありがとうございます!
【レポート】「ディープなお茶会」〜怖くても挑戦する先に〜_d0157497_23470486.jpeg
前回内容てんこ盛りだったから
今回はゆるーくしたの。

というのも
前回参加者が
「頭パンパンで疲れたー」って
言ってたから。笑

ごめんなさかい。あれはワークショップだったね。
【レポート】「ディープなお茶会」〜怖くても挑戦する先に〜_d0157497_23282579.jpeg

今回はお茶会という名の中にきちんと

スペースを生みたかったから

いい感じだったと思う。そこはね。

【レポート】「ディープなお茶会」〜怖くても挑戦する先に〜_d0157497_23521947.jpeg

印象的だったのは

2つほど。

1つは、いつもワークショップやイベントに勇気を持って参加してくれるMさんの

大きな1歩を感じたことだった。


怖くても自分のことを話す彼女の姿をみて

強く共感した方が涙されていた。



そした私は

「あぁ。怖いと思っていることを

思い切って踏み出すと

こんな風に他の人の心を動かすんだなぁ。」って、改めて感じたの。



それはとても美しいこと。

本当に美しい。

ステキな姿を2人から見せてもらった。




なのにー。

なのにーー。


私は。。。。。


そのあと

自分自身にとてつもなく腹を立てることになった。



その話はまた明日以降に。




とにかく参加してくれた人が

ある程度のお土産を持って帰れたみたいで

ただただホッとした茶会になった。










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# by yogabakana | 2018-06-30 23:27 | キラキラ艶出す方法

とりあえず♬

とりあえず♬_d0157497_21034550.jpeg
今日のディープなお茶会参加に感謝♡
会場だった
ウィズザスタイルさんのオシャレ本棚に入る息子より。
またレポは明日以降かな。

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# by yogabakana | 2018-06-28 21:02 | キラキラ艶出す方法

水を得た魚

水を得た魚_d0157497_23093203.jpeg
今日は、明日の「ディープなお茶会」の主催仲間と打ち合わせランチしたよー。
(この写真は2人がスマホやiPadで打ち込んでくれてる図。私は丸投げ。笑)

まず思ったのは
「白熱!
やばい!!!!
楽しすぎる!!!!」
だった。


この2人と話してると
すぐに深〜いとろこに潜ってる感じ。
慣らし泳ぎとかナシに
ズドーーンって。
本音と本質を話すから
楽しすぎるーーーー!!!



そして
近況が濃ゆすぎるから。笑



そこで他2人がコメントするんだけど
それが共感だったり
驚きだったり
発見だったりが起きて
たーのーしーーーい♡



私水を得た魚のように
潤った!!!


一つ自覚したことがあって
私はどうやら表面的な話だけの会は
退屈に感じる人間だということが分かった。





ちなみに明日の参加者は
遠方組多くて、
3人でびっくりした。


遠ければ遠いほど
もしくは
障害が大きければ大きいほど
自分が「受け取ろう」ってフォーカスが向くから、有意義な時間になりやすいと思う。


これは、身をもって感じているので
言い切っちゃう。




あと
明日の「ディープなお茶会」は
お陰様で定員に達したよ。



前より気負わず声かけてしてたので
なんか嬉しい。


参加表明してくれた人
直感と勇気を持って
参加してくれてて
本当にありがとう。


明日は楽しみましょう。
今私は少しドキドキしてる。
「何が起きるんやろー?」って。



あ。ちなみにこの記事読んでどうしても
やっぱり参加したいって人がいたら
ラインしてね。


そうゆう気持ちは出来るだけ答えたいし
(もちろん1人くらいなら。笑
居なくてももちろんいいけど。笑笑)
直前参加ほど
ギフトパーソンになりやすいみたいやし。


ではでは眠くなりました。
おやすみなさーい。




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# by yogabakana | 2018-06-27 23:09 | キラキラ艶出す方法

【育児】こどもの遊びに飽きる時

【育児】こどもの遊びに飽きる時_d0157497_22482628.jpeg

子供が遊んでいる時

側で見ていると

「私、飽きてるなぁ。」って感じる時がある。



で昨日は

「飽きてるなら、何か変換した方がいいかなぁ。」って思ってた。

それが昨日のこと。




でも「今心地よい選択」って

自分から湧き出た感情の全てを受け入れるってこと。




全てポジティブな感情である必要がないし、

むしろネガティブな感情の方が普通沢山生まれるのものだと、

私は思っている。



それで

「飽きているってことを

肯定するだけでいいやーん。」って思った。



子供の遊びに付き合ってて

飽きるのはしょーがない。

だって私は

その遊びをはるか遠い昔に習得済みで、

その先がどうなるかも予想ができるし

分かるわけ。





だけど「いいママでいよう」

「理想のママで居たい」と

どこか心の片隅で思ってたんだろうね。

(もちろん、無自覚ね。)





とすると

ネガティブだと思う感情が起こったときに

さっき書いたような

「感情の変換をしようかなぁ。」

とか、

「その感情が起きたのってなんでだ?」

とか追求に走る。



そしてね。

その前にジャッジメントしてるんよね。




「この感情は良くない。」って決めて

自分を判断というレールに置いてしまってたわぁ。



また無意識に。

本当に無意識だった。



ただ気づいたのは

「飽きた!」

飽きたって感情があると居心地はよくない。

そう感じたってこと。



で、その後に

「飽きて当然!しょーがない。」

って肯定してあげれば良かったんだよね。



それでホッとするもんだから。



ホッとして安心する。



【まとめ】


飽きた→

居心地が悪い→

それでも「飽きた」感情を肯定→

ホッとした→

居心地がよくなった→

今にいる



となった。




言いたいこと伝わるんだろうか?

今日のブログ。笑







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# by yogabakana | 2018-06-25 22:47 | のまかなの子育て編

クリパルヨガティーチャーです。ただ今育児を通して自分の「しなければならない」を外してます。


by yogabakanan