無料講座のお知らせ

下関市民学習講座のため、無料講座を
2講座ご紹介です！
お暇ありましたら、ごうぞおこし下さい！！(^ ^)

日時: 8/16（火）10：00〜11：30
場所: 黒井公民館 2Ｆ 第一研修室
持参: ヨガマット
無ければバスタオル2枚
飲料水
汗拭きタオル

内容: いつも通りの、のんびりヨガです。朝ヨガをご友人やご家族と一緒に、ご参加なさいませんか？お盆の疲れを、お子さんやご友人、ご家族と癒しちゃいましょう！

問い合わせ: 黒井公民館 0837 75 4182




日時: 8/18（木）10：00〜11：30
場所: 川棚公民館 2Ｆ 講堂
持参: ヨガマット
無ければバスタオル2枚
飲料水
汗拭きタオル

問い合わせ: 川棚公民館 0837 72 2119

内容: クリストフ先生の、合気道を中心にしたレッスンです。合気道といっても、無理なく簡単な動きを通して、重心を感じていきます。先生の優しい雰囲気とゆっくりとしたながれは、とても居心地がイイので、オススメです！