ヨガセラピーから受けたインスピレーション!
2016年 02月 06日
【トシさんのクリパルヨガワークショップ】
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クリパルヨガティーチャー野見山佳奈です。
先日は、大倉美由紀さんのフェニックスライジングヨガセラピーのモニター2回目を体験しました。
詳しくはまた自分のホームページ用ブログに載せようとは思っていますが、ここでも軽く。^ ^
私のモットーは、
「自分らしさ」なんだなって
最近再確認していたところだったんですね。
そしてそんな中で
今回のセラピーを受けたのですが
そこで受けっとった私のインスピレーションは
考えて「らしさ」を探求しなくたっていい。
「感じる」ことだけで
ちゃんとそこ(自分)に戻れるってことでした。
背伸びしたり、踏ん張ったり、頑張ったりするものではなくって、
そこにいることは、
「頑張るのとはほぼ遠くて、もっと軽やかだ。」と体を通して
強烈に体験しました。
サラーーっと書いてますが。
最近またまた考えすぎてたなぁ〜。。。
一回目のセラピー後も
「考えない!」ってインスピレーションもらったのに。(^^;;
人間の癖とはほんと、なかなかとれませーん。
9月までモニター募集されてます。
詳しくは「北九州 クリパルヨガ」で検索すると
美由紀さんのブログがヒットするので
詳細確認してみてください。
それでは。
ありがとうございました。
by yogabakana
| 2016-02-06 01:10
| YOGAのお話♪