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【広島へ行こう♩】クリパルヨガが好きな方へ

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こんばんは。
広島の宮島で、クリパルヨガティーチャーでもあり、臨床心理士でありPWI認定プロセスワーカーのケンさんのワークショップがあります。
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最近ではNHKの番組で取り上げられていた
「マインドフルネス」ですが
そのちょっと前にケンさんが書かれた本は
まさにベストタイミング!
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「日本一わかりやすいマインドフルネス瞑想」
松村憲
クリパルヨガティーチャーの間でも
憲さんの瞑想やセッションを受けれている人も多いようです。
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しかも宮島♡ほぼリトリート気分で行くつもりです。誰かご一緒しませんか?

詳しくは
田中るあさんのホームページからご確認くださーい。(^◇^)

↓↓↓
1day松村憲マンドフルネス瞑想リトリート


私は2日間ですが
ワン講座でも翌日受けられますよぉ。





thanks!!!








by yogabakana | 2016-09-22 22:39 | YOGAイベント(WS)♪

クリパルヨガティーチャーです。ただ今育児を通して自分の「しなければならない」を外してます。


by yogabakanan