2018年 04月 18日 ( 3 )

お茶会で印象的だったこと3「パワフルさ」

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立て続けに投稿で
エネルギーが切れかけてます。笑笑


が。。。

1番の私のハイライトなので書きます!


それは何かっていうと
「パワフルさ」


私が1番恐れているのが
「自分のパワフルさだ。」
そう感じたのはどこでかなぁ?


分からないけど
お茶会でみんなの話を聞いていたら
急にそう思った。


最後のシェアでそれを言葉にしようとしたら
感情が溢れて
上手く言葉に出来なくなった。



言葉に詰まる。


「私は。。。。


私のパワフルさを認めたくなかった
ことに気づきました。

私のパワフルさが、人を傷つけるんじゃないかっておもうと怖くて。
(嗚咽。。。)


でも
私がパワフルなのは
分かっていたし
周りからも、よく言われることなのに
私自身は認めたくなくて。


でも、もぉエネルギーは溢れてきてて
それを隠すことなんて出来ない!」


ダーーーと泣いた。


その前から
自分の本質に触れている人ばかりで


ほぼほぼ初対面のこの中で
ゆるメンターと私の息子以外は
ポロポロ
涙を抑えられず
溢れてる人が多かった。
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みんなが
自分と繋がって
感情が動いているから
安心できたのか

私大きな気づきを昨日貰った。



最後のポジティブフィードバックなんて
みんなの顔がくしゃくしゃになっていった。
そして美しかった。
そして安心した。


自分を責めるのが私も
みんなもとっても上手。

だけど、その攻めているところに
才能って眠っているんじゃないかな?
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本当にみんな美しかった。
写真だと暗くてよく分からないけど。
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この会がこんな風になったのは
誰をもてなすとか
誰を変えるとか
そうゆうことでなくて
とにかく
「共有すること」
がメインだった。
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とても充実したいい時間でした。
来てくれて
共有してくれてありがとう。


「ツボを売りつけられるんじゃないか?」と
ドキドキした人。
「女子会とかお茶会とか大の苦手」って
拒否反応が出たのに来てくれた人。
ピンときたから瞬殺で返事くれた人。

直前で「断られたけどやっぱり来た方がいい!」ってゴリ押しして来てくれた人。


みんなありがとう。


私は信じていた。
絶対いい時間になるって。



またやると思います。
LINE@に登録してくれた人には必ず送るね。メルマガ登録者さん
ごめん。今システム変えて
届くかちょっと怪しいです💦



そして開催する前から
今回来れなかった人から
既に「次あるなら絶対誘って」
っていって貰ってるから。

やるぞー。

でも一旦休憩。

読んでくれて
ありがとう!

出し尽くしたぁ。

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by yogabakana | 2018-04-18 09:50 | キラキラ艶出す方法 | Comments(0)

お茶会で印象的だったこと2「今」

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今勢いあるからガーーって書いちゃうね。
付いて来れる人は付いてきて欲しい。


お茶会での印象的だったことその2は
「ネガティブな感情と向き合う方法」


まず私たち3人がそれぞれやっていることを
シェアした。

これ結構盛り上がったの♬♬♬

そしてね。
私が気になったのは
ゆるメンター!!!
(前も書いたけど表に出る人ではないので写真も経歴も載せません。)
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わたし「ゆるメンターは、ネガティブな感情抱くときどうしてるんですか?」

ゆるメンター「ネガティブなこと感じるけど、忘れるもんなぁ。」

みんな 笑

ゆるメンター
「ネガティブな感情は
過去の体験から来ているもの。

ポジティブな感情は
未来にめがいっているもの。

だからどっちにも行き過ぎたり
するんじゃなくって
今何を選択するかだよね。

だって
満足できるのは
過去でも未来でもなくて
今だからね。
今何を選択して行動するかだと思うけど。」


全員 ハッとする!


ネガティブな感情に気づくこともオッケー
未来日記を書いてネガティブなことをポジティブに転換するのもオッケー


だーけーどー

わたし陥るなって思った。
どっちかばかりに。


でも今この瞬間に
過去のことを踏まえて
その経験をどう活かすか?

私が思い描く未来になるために 
何を今選択する?

今何を選択するか。

それに尽きる。



これがズキューーンときました。

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by yogabakana | 2018-04-18 08:39 | キラキラ艶出す方法 | Comments(0)

お茶会で印象的だったこと「絶望」「爆発」

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お茶会はそもそもどんなことを
したかっていうと
主催した私たちが「好きなこと」をどう見つけて動いたか。というシンプルなものだった。

三人三様で分野も違うし
キッカケや行動も違うから
お茶会に来てくれた人は
「あ。そこは似たことが以前あったな。」
「同じように感じたことあるな。」
「そうな風に動いたな。」って
何かしらリンクするんじゃないかって
思ってこんな形に
私たちはすることにした。


それは十分にみんなに伝わったようだった。
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ただ共感することはあっても
そこから
それぞれの選択があって
行動が違う。
だから今がある。



ここでは私が印象的だったことを
シェアしようと思う。


ユッキーが「歌をこれからしていきたい」って
気づいたとき
その場に居た人に伝えたら
「今から歌って」と急なリクエストがあった。
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「そんなこと、とんでもない!」って思ったけど
今までと違う選択=挑戦を選ぶと決めて彼女は人前で始めて歌った。

彼女の表現では「無茶振りに乗っかる」だったけどね。


そしたらね。
音程は外れるは
歌詞は間違うは
高音のサビの部分では声が出ないはで
ボロボロだった。


その夜
朝まで泣きじゃくり
打ちひしがれた。


不甲斐なさと悲しみと絶望が
入り混じって
涙が枯れるくらい泣いた。


そして思った。
「こんなに悔しくて絶望を感じるほど
私は歌を唄いたいって思っているんだ!」って。

ここが凄いわ!
25才の女性で普通プライドや理想をズダズタにした経験があったら諦めません?


この這い上がるような
発想の転換はすごいなって
思った。



そこからどうやったら
声が出せるのか、いろんな人に
「私歌を歌うことが大好きでこれから活動していきたいって思ってます。」と
声を上げては。いろんな出会いを繋いで
歌の先生をみつけ
関東まで練習にいき
ステージの話やコンクールのパスが貰えたり
めまぐるしい1年を過ごした。

周りからすれば
あまりにもパワフルに見えたな違いない。

というか
私も周りの1人だったから
ものすごいパワフルで自信に満ちているように見えた1年だった。


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(左がユッキー。お茶会後のお茶会写真)

でもね。
そう見えるだけで
ステージに上がれば
めちゃくちゃ震えていて
怖さが襲ってくるんだって。
それでも挑んでいるんだから
まぁ、ドMなんだよ。ユッキーは!笑


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そして
みのりちゃんは
男性にも負けないバリバリのキャリアウーマンだった。
だけど出産すると同じようには働かなくなって
会社内で部署が変わったこともあり
結構悶々としていた。


彼女は昔から文書を書くことが好きで
脚本を作って遊んでいたこともあったそうだ。


なのに大人になってからは
それを、パタリとしなくなっていた。
あんなに好きだったことを忘れていった。



そんな環境が変わり始めたころから
3年前からブログをしたいと思いつつ
出来ないでいた。

何かそこに怖さや葛藤が起きた。

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そしてつもり募った思いを形にするときがきた。ブログ開始。「実り多き人生」とタイトルを決め書き始める。

そうしたら2時間が5分間に感じるほど
あっという間に時間が過ぎた。


書きたい欲求を長年押さえ込んでいたからか
爆発したように書き始めた。
まだブログを始めて2.3年。

なのにコアなファンができ
全国でオフ会を開催している。
そして今は朝活コミュニティーを運営しているほどだ。



みのりちゃんの話を、聞いて
爆発」が印象的だった。

私も同じように
ヨガを見つけたとき
「これだ!」って爆発的な噴火のように
エネルギーが飛び出した感じがした。
それを思い出した。



悶々として
自分は「こんなことしたいわけでないのに。」
「何をしたらいいか分からないけど、この人生を変えたい」って
長年思い続けていた。


だから見つかったとき
その長いスパンを取り戻すように
パワフルに水を得た魚のように
潤って元気を取り戻して
活発に動き回るんだと思う。


だから
今まで眠ってたやん?って人が
急に豹変したように見えて
周りはその変わりように困惑するんじゃないかな。



って思った。



まだあるけど
今回はこの辺で。




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by yogabakana | 2018-04-18 06:44 | キラキラ艶出す方法 | Comments(0)

クリパルヨガティーチャーです。ただ今育児を通して自分の「しなければならない」を外してます。


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