カテゴリ:プライベートなお話( 288 )

主人からもらったクリスマスのギフト

ヨガスケジュールはこちら

クラス内容はこちら (HP)こちら

講師はどんな人?

◯旧下関市内クラスはこちら

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

d0157497_15135903.jpg

クリスマス前の日に主人が

「明日は育児休んで買い物でも行っておいで。」と


息子くんのおもりを

買って出てくれました。^ - ^



私「え?ありがとう。急に言われたから、どうしたらいいか分かんないなぁ。」

主人「買い物でもしてきたらいいやん♪」 

私「そっかぁ。うん。うん。」と

最初は歯切れ悪くいた私も思い切って甘えることにしました。

^ - ^ 

d0157497_09431236.jpeg

クリスマス前の週末を博多へと足を運び

久しぶりの人混みの中に紛れて

電車、駅、デパートへと行ってみると


最初は息子を抱えてないことに

違和感を抱いたんですが


時間が経つと、1人で身軽に動き回ることの方が人生で長い分「少し前までこんな感じが当たり前だったなぁ。」と懐かしくなりました。

d0157497_09460296.jpeg

主人は「一日いいよ」って

言ってくれたけど

まだ私が息子と離れることに慣れてないのと

おっぱいも2.3時間もすれば張ってくるので

欲しいなぁと思っていた買い物をザッとすることに。

d0157497_09483258.jpeg

まずは授乳で妊娠中より大きくなったおっぱいを支えてくれるブラジャーをゲットしに。

(実用的な買い物が大半でしたね。)


産前産後用はいちを持っていたものの

母乳で重くなった胸を支えるには、素材が柔らかく、紐も細いらしくて


「産後用の方がいいかもしれませんよ。」

とアドバイスをもらい試着させてもらうと

もぉ、ぜんっぜん安定感が違ってびっくりでした!



胸の重さで靭帯が切れるってよくあるらしいのでダラーン。。。と垂れ下がりおっぱいになる

前に変えて良かったです。危ない危ない。




しかも産後完全母乳になっていたので

試着してみるとカップも変わっていました。

[夢の巨乳体験してます。]爆笑



こればっかりはネットで買うわけにもいかなかったので、足を運べてラッキーでした。

まぁ、いい値段はしたけど満足です。

d0157497_09535576.jpeg

それからそれから、クリスマスギフトっぽいのはやはりジュエリーですね♡



今回のギフトは時間だけでなく

主人からお小遣いをもらったので

形に残したくて

大好きなジュエリーブランド

「agete(あがっと)」のピアスヘッドを選んでいると〜

d0157497_10060585.jpeg

くりちゃんに会いました♡

kurikanayoga(クリカナヨガ)」ホームページ共同していて

昔からヨガの同期として仲良しの彼女。

実はこの数時間の空きに

「くりちゃん誘おっかなぁ。でも急だし週末だしなぁ。」と断念してたのに!!!

会えてしまう!笑


ほんっと彼女とは不思議な縁があるのです。

d0157497_10091318.jpeg

そして、彼女の旦那さんとも♪

(彼と私は誕生日が同じ。笑)


久しぶりに再会し2人の写真も

テンション上がってパシャっと

写し楽しいショッピングの時間が

あっという間に終わったのでした♪



主人と息子に感謝の時間♡



3時間後に帰宅して

私「今日はありがとう。欲しかったもの買えたよぉ!大変だった?」と聞くと

主人「いやぁ。大変やね。でももっとゆっくりして良かったのに。」と。

優しい夫であります。



その後私のご機嫌は続いていたので

主人は「あれで機嫌が続くならしめたものだ。」と笑っていました。



いやぁ。女は

自分を想ってもらえてるって

感じるだけでご機嫌になりますよね?




今回はただただご自慢なお話でございました。

お付き合いありがとうございます。

ちゃんちゃん。



by yogabakana | 2017-12-23 12:51 | プライベートなお話 | Comments(0)

クリスマスパーティーを振り返って♪

○ヨガスケジュールはこちら
○クラス内容はこちら (HP)
○講師はどんな人?こちら
◯旧下関市内クラスはこちら
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
2014年のクリスマスパーティー 
d0157497_14341361.jpg
d0157497_14335813.jpg
d0157497_14331706.jpg
d0157497_14331340.jpg
d0157497_14334041.jpg
ケーキ野見山夫婦作
--------------------------------------------------------------------
2015年クリスマスパーティー
d0157497_14332464.jpg
d0157497_14333456.jpg
d0157497_14341813.jpg
d0157497_14340341.jpg
ケーキ野見山夫婦作
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
2017年クリスマスパーティー

d0157497_14450029.jpg
d0157497_14450035.jpg
d0157497_14450043.jpg
d0157497_14450129.jpg
d0157497_14450266.jpg
d0157497_14404025.jpg
今年はケーキを作らなかった。

家族ぐるみでの付き合いは
家族の成長も感じるなぁと振り返ってみました。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー


◯音声講座はこちら
◯無料メールマガジン登録はこちら








by yogabakana | 2017-12-16 14:47 | プライベートなお話 | Comments(0)

【暫くblogお休みします】マタニティーライフ日記ラスト♪

○ヨガ(ボディーコンディショニング)スケジュールはこちら
○クラス内容はこちら (HP)
○講師はどんな人?こちら
◯旧下関市内クラスはこちら
ーーーーーーーーーーーーーーーーー
d0157497_10593477.jpg
こんにちは。昨日の写真です。^_^
早朝散歩に撮ってもらった写真。
d0157497_11003950.jpg
いつも思うのは朝日が綺麗。
夕日も綺麗。木曜日なんて素敵だったけど
携帯持っていってなくって残念だった。
d0157497_11012770.jpg
その木曜日の写真
d0157497_11015170.jpg
翌日金曜日の写真(昨日)です。

今赤ちゃんは予想では
2900グラムくらいです。

予定日まで1週間だけどもう出てきてもいい期間です。
d0157497_11052856.jpg
昨日若松の助産院、嶋井さんのところに行ってお手当てしてもらってきました。
「マタニティーライフを今満喫するより
今からはお産に向けて赤ちゃんと対話の時期だよ。」とアドバイスをもらいました。


実は私の中でも何だかズレみたいなもの
もしくは、罪悪感のようなものが胸の奥にありました。

なのについつい発信や
浮かんだアイディアを「今しかできない」と決めつけて形にしたがり夢中になってしまうんです。汗


だけどここからは、
親子対話に入ろうと思います!!



私の漠然としたお産への不安や恐れは少なからずあります。
9月に入ってもぉ間近だって思った時に
ドキっとしました。

だけどそこに深くフォーカスはむけなかった。

「からだを整える」
「発信する」
「お産の準備をする(部屋の掃除など」
に意識を向けていました。


でも
そこと対話しないのもおかしなことだし
内観していくことは
私にとって好きなことなはずなのに。。。
逃げてました。

d0157497_11403894.jpg
(嶋井さん助産院はガルバという自宅兼助産院です。詳しくこちら
「我が子を産む!」って
覚悟を本当の意味でつけていこうと思いました。



なのでここからは
発信を止めて内観に入ります。



やや依存気味な
SNSやブログから暫く離れてみるのは
チャレンジですが
必要な時期ですね。きっと。



何かあればメッセンジャーやライン、
メールでお知らせください。


それでは、また再開まで失礼致します。
(メルマガはステップメールなので配信は続きますからご安心ください。)




野見山佳奈


ーーーーーーーーーーーーーーーーー
◯音声講座はこちら
◯無料メールマガジン登録はこちら







by yogabakana | 2017-09-02 10:59 | プライベートなお話 | Comments(0)

早朝散歩の特権さ♪

○ヨガ(ボディーコンディショニング)スケジュールはこちら
○クラス内容はこちら (HP)
○講師はどんな人?こちら
◯旧下関市内クラスはこちら
ーーーーーーーーーーーーーーーーー
d0157497_08005099.jpg
昨日に引き続き綺麗な空。
d0157497_08014297.jpg
東の空がこんな感じで
d0157497_08031687.jpg
西の空はこんな感じ。
d0157497_08040103.jpg
そして今日の私のお腹はこんな感じです。
あまり分かりませんね。
d0157497_08052393.jpg
お腹が重くて、骨盤前傾が強く出てきました。
たまにお尻を高くしていますが
追いつかないなぁ。
腰を温めたりさすったり、
浮腫んだ足をさすったり温めたりしております。



ーーーーーーーーーーーーーーーーー
◯ヨガの音声講座はこちら
◯無料メールマガジン登録はこちら





by yogabakana | 2017-08-31 08:00 | プライベートなお話 | Comments(0)

朝散歩と空

○ヨガ(ボディーコンディショニング)スケジュールはこちら
○クラス内容はこちら (HP)
○講師はどんな人?こちら
◯旧下関市内クラスはこちら
ーーーーーーーーーーーーーーーーー
d0157497_07494989.jpg
朝5:30に起床し母との散歩も4日目。
今朝の空も綺麗でした。
朝、太陽が出るのをみて
夕方沈むのを見送る。
気持ちいいです。
d0157497_07514114.jpg
「お腹下がって来た感じするね。」
とお腹の様子をみて話していた。
あと予定日まで10日です。
いつ生まれてくるかなぁ?








by yogabakana | 2017-08-30 07:49 | プライベートなお話 | Comments(0)

感情のワーク仲間達

○ヨガ(ボディーコンディショニング)スケジュールはこちら
○クラス内容はこちら (HP)
○講師はどんな人?こちら
◯旧下関市内クラスはこちら
ーーーーーーーーーーーーーーーーー
d0157497_23394442.jpg
「感情のワーク」合宿最終回は
残念ながら辞退した。


そうしたら終わった後、
仲間がzoomで集まってくれて
「こんなワークがあった」
「今回はこんなテーマで、ここは説明しといたほうがいいよね。」
「のみかな、これは聞いた?」
「資料もらった?」
d0157497_23414048.jpg
「あのワークはこんなところが印象に残っている」と振り返ってくれた。
本当に心強かった!
そして有り難かった!
素敵な仲間と時間。
ほんと、なんと言っていいかもったいないくらいだけど、だけどだけど受け取るよぉ!
d0157497_23432570.jpg
雰囲気がガラッと変わっていた人もいた。
人生変わるんやなぁって思った。
本気で向き合ってる人達。
出会えてよかったなぁ。

色々感謝したいんだけど
とにかくありがとう!





by yogabakana | 2017-08-29 23:39 | プライベートなお話 | Comments(0)

出産前にしておきたいこと パート4

○ヨガ(ボディーコンディショニング)スケジュールはこちら
○クラス内容はこちら (HP)
○講師はどんな人?こちら
◯旧下関市内クラスはこちら
ーーーーーーーーーーーーーーーーー
d0157497_14232899.jpg
私は里帰り出産予定で
34週には里帰りするのが、基本なのですが
私は出来るだけ主人と居たくて
38週になるころに帰ってきました。

そして予定日まで2週間
産後は1ヶ月体を休ませたいので
1ヶ月半は実家に帰ることになります。
d0157497_14260055.jpg
新生児一ヶ月分の洋服類と
私のものだけで

部屋に荷物でいっぱいになっていて
それを、片しながら実家のあらゆるところを
拭き掃除していきました。

両親もなんだかんだ60過ぎでて
家の掃除も手が回らない様子で
ちょうどいい機会だったと思います。


そうこうしていて
約3日間は掃除掃除の日々で汗だく。
特に床磨きメイン!
と言っても他の場所も気になるのが拭き掃除。

結局家中を磨き上げました。


そして自分がお産後にどこで我が子と過ごしたいかを決めるにも良かったです。

母は別の部屋がいいだろうと言っていたけど
「やっぱり自分の部屋だなぁ。」と
掃除をしていて思ったのでした。


出産前にしておきたいことは
自分の家の掃除と、お産後に過ごす部屋を整えることかなって思いました。


自分のエネルギーをつけておくことは
安心にも繋がりますから。^_^





by yogabakana | 2017-08-29 14:22 | プライベートなお話 | Comments(0)

出産前にしておきたいこと パート3

○ヨガ(ボディーコンディショニング)スケジュールはこちら
○クラス内容はこちら (HP)
○講師はどんな人?こちら
◯旧下関市内クラスはこちら
ーーーーーーーーーーーーーーーーー
d0157497_20160016.jpg
出産9月予定日のわたしにとって、
妊娠後期はまさに真夏を過ごすことになりました。

でも会った全ての助産師さんに口を揃えて
「散歩や床磨きはしてください。」
とアドバイスをもらい
d0157497_20190464.jpg
今年の7月はどの時間帯も暑く
21:00-22:30あたりに主人や里帰りしていた義理姉と汗を大量にかいながら歩きました。


そして
最近実家に帰り、
今度は散歩のパートナーは運動不足と言っている母へ。
d0157497_20222869.jpg
海が近いから特権は
サンセット!!!
美しい♡

山もいいけど、海もいい♪♪♪

8月末になると、夕方は涼しくなりました。
日が沈むのも早いですね。


臨月で健康面に問題なければ
散歩をたっぷりすることは
体力づくりや浮腫み対策、
あとは心のケアになっているように思います。


床磨きももちろんのこと♪♪
やり始めればハマりますね。

おうちが綺麗になるし
我が子を迎えるのに、自分の気を家中につける
マーキングのようなものなので
必須かも。笑


もちろん出産に向けて
赤ちゃんの頭を下におろしてあげる役割もあるので
明日もどこか
拭き拭きしようかなぁと考えてるいます。



by yogabakana | 2017-08-28 20:15 | プライベートなお話 | Comments(0)

ハートのシンボルアートの前で家族写真

○ヨガ(ボディーコンディショニング)スケジュールはこちら
○クラス内容はこちら (HP)
○講師はどんな人?こちら
◯旧下関市内クラスはこちら
ーーーーーーーーーーーーーーーーー
d0157497_17155503.jpg
家族写真♡
我が子はお腹の中。
わたしはガニ股。笑

里帰りを昨日からしているので
しばらく旦那さんとは離れて暮らす。
これが寂しいのです。笑

ここは、飯塚市の八木山展望台です。
お立ち寄りの際はお天気いいと素敵な写真に
仕上がりまーす♪




by yogabakana | 2017-08-27 17:14 | プライベートなお話 | Comments(0)

新生児 我が子の従姉妹♡

○ヨガ(ボディーコンディショニング)スケジュールはこちら
○クラス内容はこちら (HP)
○講師はどんな人?こちら
◯旧下関市内クラスはこちら
ーーーーーーーーーーーーーーーーー
d0157497_17131209.jpg
姪っ子が生まれました♡
前の新月の日。お姉さんお疲れ様でしたぁ♡

新生児ってなんて可愛いんだろう。
鳴き声も可愛かってしかたないのです。





by yogabakana | 2017-08-27 17:12 | プライベートなお話 | Comments(0)