人気ブログランキング | 話題のタグを見る

【ディープコンタクト】かけがえのない財産になった日

【ディープコンタクト】かけがえのない財産になった日_d0157497_21552560.jpeg

もぉ楽しかった!としか言えない。


そして私を、全部出し切ったし


かけがえのない財産になった日だった。


アメブロに書いてみたから

読んでみてねー。

(アメブロもやってんのかーい。だよね。笑笑)


こちら


=================================

●1人で内観して実践するのもいいけど

「もっともっと本気で加速させたい!」

「仲間と深めたい!」

「アウトプットしたい!」

って人にオススメの福岡開催ワークショップ

↓↓↓

Deap Contact

詳細 こちら

↑私が最も大切にしているWSです。


【のみかなプロフィール】こちら
【LINE@登録 】こちら
↑たまに、オススメ情報やイベントのご紹介をしてます。そのうちライブ配信するから直前メッセするよぉ。
=================================

【特に大切にしてるブログ記事】


Deap Contact」プロジェクト開始

https://yogabakana.exblog.jp/26733443/

↑「怖くてもやろう!」って決めたワークショップのこと。怖くて動けない人に読んで欲しい。


魂が震えるお茶会

https://yogabakana.exblog.jp/26671028/

とてつもないパワフルな会の始まり。

何か突き動かされるときってこんな感じなんかも。“前後記事”も繋がりあるから読んでみてね。


子どもとのお昼寝が教えてくれたこと

https://yogabakana.exblog.jp/26629429/

これは、些細な「オッケー」を日頃から自分にして欲しいので掲載。自己否定が強い人こそ細かいところから。


命を燃やして生きたい

https://yogabakana.exblog.jp/26674915/

これは「新しい一歩」を踏み出したい人に読んでほしいかなぁ。あと「本気で行きたいねーん!」って人へ。


自分のパワーが怖かった理由

https://yogabakana.exblog.jp/26675687/

「感情」を大切にしすぎている人にぜひ読んでほしい。とくに後半。


面倒くさいのトリック

https://yogabakana.exblog.jp/26703404/

「感情」を大切にしていたら、たまにトリックがあります。面倒って感じる時があったらぜひ読んでおん


全ヨガレギュラークラスクローズのお知らせ

https://yogabakana.exblog.jp/26482548/

↑11年続けたレギュラークラスを辞めることを書いた記事はこちら



# by yogabakana | 2018-07-16 21:53 | YOGAのお話♪

【損得勘定】やりたいことを天秤に

【損得勘定】やりたいことを天秤に_d0157497_23063907.jpeg
おとなしいと思っていたら
息子くんに、やられてました。

赤ちゃんあるある!
財布を弄るの巻き。笑笑



さて
「やりたいことがある」ときに
損得勘定で選択したりしません??




本気で自分の本質と繋がっていきたいなら



例えばね。
「わぁ。そのイベント行きたーい!」
と自分のハートがワクワクしたら

考えずに
「行きまーす!」と言う。
(考えると、遠方であればあるほど
もしくは金額がはればはる程
二の足踏みやすかった。)



でも
考えるのは後!!!なの!!



結果にコミットしすぎると、
やりたいことが出来なくなるかも。

そしてね。
1番怖いのは
自分の本質からずれるんだよー。
今に居なくなる!!!!


不思議なんだけど
自分に言い聞かせるのよ。
こんな言葉で。


「お金ないんだからしょーがない。」
お金がない状況をそのまま現実で作り続ける。
(感情が現実を引き起こすからね。
これ、私やりまくってた!!!こわー!)




「遠いからしょーがない。」
やりたいことを後回しにし続ける現実を作り続ける。




何かに対して
最初は純粋なところで
ワクワクしたり
楽しそう!って言う直感が降りてきたのに



それを無視して
いろんな言い訳を並べて
自分のハートに
諦めさせてたってことだよね。




そりゃ変わらんわ。


変わらんのよー!!!



この
仕組みがわかると、
怖いけど飛び込むしかなくなるよ。





こわー!!!

でも
心の奥で
損得勘定でやってる方が
面白くないはず。


今を満足させ続けられなくなる。
(この話はまた次回)



あ。ちなみに
お金が好きで
数えることとか
貯めることとか
純粋なエネルギーなら問題ないんだよー。笑笑

お金が悪いとかの話ではないから。


結局は
やりたいことを言い訳してしないってことが
エネルギーの不完全燃焼をおこすって話なん。


自分を本質と繋げてゾーンにはいって
イケてる自分になりたいなら


自分が何かを選択するとき
今までと違うやり方でやっていかないと
変わらない!



勇気を持て!
怖いけど!!!



あら。これ全部、自分に言ってる。笑笑
胸が痛い。












=================================

●1人で内観して実践するのもいいけど

「もっともっと本気で加速させたい!」

「仲間と深めたい!」

「アウトプットしたい!」

って人にオススメの福岡開催ワークショップ

↓↓↓

Deap Contact

詳細 こちら

↑私が最も大切にしているWSです。


【のみかなプロフィール】こちら
【LINE@登録 】こちら
↑たまに、オススメ情報やイベントのご紹介をしてます。そのうちライブ配信するから直前メッセするよぉ。
=================================

【特に大切にしてるブログ記事】


Deap Contact」プロジェクト開始

https://yogabakana.exblog.jp/26733443/

↑「怖くてもやろう!」って決めたワークショップのこと。怖くて動けない人に読んで欲しい。


魂が震えるお茶会

https://yogabakana.exblog.jp/26671028/

とてつもないパワフルな会の始まり。

何か突き動かされるときってこんな感じなんかも。“前後記事”も繋がりあるから読んでみてね。


子どもとのお昼寝が教えてくれたこと

https://yogabakana.exblog.jp/26629429/

これは、些細な「オッケー」を日頃から自分にして欲しいので掲載。自己否定が強い人こそ細かいところから。


命を燃やして生きたい

https://yogabakana.exblog.jp/26674915/

これは「新しい一歩」を踏み出したい人に読んでほしいかなぁ。あと「本気で行きたいねーん!」って人へ。


自分のパワーが怖かった理由

https://yogabakana.exblog.jp/26675687/

「感情」を大切にしすぎている人にぜひ読んでほしい。とくに後半。


面倒くさいのトリック

https://yogabakana.exblog.jp/26703404/

「感情」を大切にしていたら、たまにトリックがあります。面倒って感じる時があったらぜひ読んでおん


全ヨガレギュラークラスクローズのお知らせ

https://yogabakana.exblog.jp/26482548/

↑11年続けたレギュラークラスを辞めることを書いた記事はこちら



# by yogabakana | 2018-07-11 23:03 | キラキラ艶出す方法

【怖いこと1】ライブ配信したい

【怖いこと1】ライブ配信したい_d0157497_09575749.jpeg
すっぴんで失礼!
野見山親子ショットだよー。

すっぴんと言えば心もすっぴんに!笑
実はねー。
ライブ配信したいのよー。
でも、怖いのよー。
どの媒体でしたらいいんやろ?


LINEライブとか?よくわからない。
でもやりたい。
そして怖ー!!!

友達のライブ配信みてたら
旦那ちゃんが
「佳奈ちゃんもしたいんやろ?」って。
「うん。したい。」
手に取るように私の心情を察する旦那ちゃん。


彼からすれば
全く興味ないことだろうに。
ありがたや我理解者。


ごめん。呟き。ぼやきの日記。


=================================

●1人で内観して実践するのもいいけど

もっともっと本気で加速させたい!

仲間と深めたい!

アウトプットしたい!

って人にオススメの福岡かいさいワークショップ

↓↓↓

【Deap Contact】

詳細 こちら

↑私が最も大切にしているWSです。


【のみかなプロフィール】こちら
【LINE@登録 】こちら
↑たまに、オススメ情報やイベントのご紹介をしてます。そのうちライブ配信するから直前メッセするよぉ。
=================================

【特に大切にしてるブログ記事】

Deap Contact」プロジェクト開始

https://yogabakana.exblog.jp/26733443/

↑「怖くてもやろう!」って決めたワークショップのこと。怖くて動けない人に読んで欲しい。


魂が震えるお茶会

https://yogabakana.exblog.jp/26671028/

とてつもないパワフルな会の始まり。

何か突き動かされるときってこんな感じなんかも。“前後記事”も繋がりあるから読んでみてね。


子どもとのお昼寝が教えてくれたこと

https://yogabakana.exblog.jp/26629429/

これは、些細な「オッケー」を日頃から自分にして欲しいので掲載。自己否定が強い人こそ細かいところから。


命を燃やして生きたい

https://yogabakana.exblog.jp/26674915/

これは「新しい一歩」を踏み出したい人に読んでほしいかなぁ。あと「本気で行きたいねーん!」って人へ。


自分のパワーが怖かった理由

https://yogabakana.exblog.jp/26675687/

「感情」を大切にしすぎている人にぜひ読んでほしい。とくに後半。


全ヨガレギュラークラスクローズのお知らせ

https://yogabakana.exblog.jp/26482548/

↑11年続けたレギュラークラスを辞めることを書いた記事はこちら



# by yogabakana | 2018-07-09 09:57 | キラキラ艶出す方法

【ワガママなお願い】メルマガ登録してくれてる人へ

大雨みんな大丈夫やったかな?

今朝のニュースみて

広島中心にすごかったんやと

びっくりした。



知り合いのクリパルティーチャーも大変やったみたいで、無事が聞けてホッとしてます。


ただただみんなの無事と

これ以上の被害拡大がないことを祈るだけです。

【ワガママなお願い】メルマガ登録してくれてる人へ_d0157497_09045308.png

それから

大雨の前の日やったかLINE@にこんなメッセしました。

来た人もおると思いますが




ここに掲載したのはお願いでです。


もしスマホならメルマガからLINE@に切り替えていい人は

こっちは自動でみんなに送れるのでご協力のお願い。


LINE@で送った内容も下記にコピペてます。




そして早速「LINEだけでいいよー」ってメッセくれた方々、本当に本当ににありがとう😊



めちゃくちゃ助かってます。




赤ちゃん片手にパソコン開くことがなかなかできんくて


でも気持ちが高ぶったときは

送りたくなる!



だか、

メルマガ頻度少なくて

LINE@とブログに集中してます。

ごめんなさい。




LINEやブログは

息子抱えてても打てるんでやっぱ楽。


人間楽な方が頻度増えるね。




こんにちは🤗
昨日メルマガ発行しよう!と意気込みました。3ヶ月前に有料のメールサービスを辞めたので、今手動で細々やってます。笑笑


そしたらかなりの数アドレス不明で返ってきて泣きそうです。
とくにdocomoのアドレスの人は必ずってくらい。笑笑
ドメイン拒否の関係でしょうか。

以前「解除したよー。」って連絡あった方も今回ダメだったので
メールの世界がさらに複雑化しているのかなぁと、戸惑ってます。

これからLINE@に切り替えるつもりですがしばらくは移行期間がいりそうです。


さて
今日メルマガが来た方で
このLINE@も登録してくださっているようでしたら、「メルマガは停止していいよー。」って方、ここにメッセください。

お願いします‼️
メルマガは手動なのですっごく有難いです。😂

ちなみに、
明日同じ内容をLINE@📝で送ります。」




ほんと、わがままで、ごめんなさい。

【ワガママなお願い】メルマガ登録してくれてる人へ_d0157497_09142271.png


そして

LINE@から「怖さ」についての

メルマガと同じ内容を送ったよー。


続けてもう一つ書いて送るつもり。



ではでは。長々お願いでごめんね!





=================================

【ディープコンタクト】詳細 こちら

↑私が最も大切にしているWSです。


【プロフィール】こちら

【LINE@登録 】こちら
↑ごくたま〜に、オススメ情報やイベントのご紹介をしています。
=================================

【特に大切にしてるブログ記事】




「ディープコンタクト」プロジェクト開始


https://yogabakana.exblog.jp/26733443/


怖くてもやろうって決めたワークショップのことを書いている。




魂が震えるお茶会


https://yogabakana.exblog.jp/26671028/


とてつもないパワフルな会の始まりだった。






子どもとのお昼寝が教えてくれたこと


https://yogabakana.exblog.jp/26629429/


これは、些細な「オッケー」を日頃から自分にして欲しいので掲載。






命を燃やして生きたい


https://yogabakana.exblog.jp/26674915/


これは「新しい一歩」を踏み出したい人に読んでほしい。






自分のパワーが怖かった理由


https://yogabakana.exblog.jp/26675687/


これは「感情」を大切にしすぎている


人にぜひ読んでほしい。とくに後半。






クローズのお知らせ


https://yogabakana.exblog.jp/26482548/


↑11年続けたレギュラークラスを辞めると宣言した記事。辞めることは新しい一歩の幕開けになった。



# by yogabakana | 2018-07-09 09:03 | YOGA教室スケジュール

【ぎゅうっ】体に不調を感じた時こそ!

昔からヨガクラスに来てくれてて

最近は
クラスもないのに
たまにする私のイベントにも遠くから足を運んでくれるMちゃん。
最近は美しい変容を見せてもらえてて
そしたらさっきこんなメッセがきた。
【ぎゅうっ】体に不調を感じた時こそ!_d0157497_16355892.jpeg
「体調が、すぐれない。」ってことで
私も昔からこう行った相談には乗るんだけど
「アドバイスじゃないな。」って感じたの。
アドバイスは長いことヨガの先生してきたから
得意だけど
私のハートはそうじゃないなぁって直感がおりてきたから


自分がその状態をまるまる包み込んで
それでいいって受け入れてあげることなんやないかって思って
こんな感じでメッセした。


【ぎゅうっ】体に不調を感じた時こそ!_d0157497_16360855.jpeg

すぐ返事が返ってきた。

さすがMちゃん。気づいちゃう。素敵や!!!


本気で今彼女の中で溢れているものを

表現していこうってしてる時で

素直に受け入れてくれて

嬉しかった。



そしてこうゆうこと

みんなないですか?


自分の体が悲鳴あげてるだけなのに

「こんな状況じゃダメだ。」って

無意識にジャッジして

無理矢理良い方に(理想に)

近づけようってすること。


でもまず一回そんな自分を

肯定してあげて


「あぁ。疲れが溜まってて体調崩したんやなぁ。体は素直やなぁ。教えてくれてありがとう!


ぎゅぅ♡



でええではないかな♬


【ぎゅうっ】体に不調を感じた時こそ!_d0157497_17041909.jpeg

掲載オッケーにしてくれてMちゃんありがとう♡


私も息子もぎゅうはだいすき


=================================

【ディープコンタクト】詳細 こちら

↑私が最も大切にしているWSです。


【プロフィール】こちら

【LINE@登録 】こちら
↑ごくたま〜に、オススメ情報やイベントのご紹介をしています。
=================================

【特に大切にしてるブログ記事】




「ディープコンタクト」プロジェクト開始


https://yogabakana.exblog.jp/26733443/


怖くてもやろうって決めたワークショップのことを書いている。




魂が震えるお茶会


https://yogabakana.exblog.jp/26671028/


とてつもないパワフルな会の始まりだった。






子どもとのお昼寝が教えてくれたこと


https://yogabakana.exblog.jp/26629429/


これは、些細な「オッケー」を日頃から自分にして欲しいので掲載。






命を燃やして生きたい


https://yogabakana.exblog.jp/26674915/


これは「新しい一歩」を踏み出したい人に読んでほしい。






自分のパワーが怖かった理由


https://yogabakana.exblog.jp/26675687/


これは「感情」を大切にしすぎている


人にぜひ読んでほしい。とくに後半。






クローズのお知らせ


https://yogabakana.exblog.jp/26482548/


↑11年続けたレギュラークラスを辞めると宣言した記事。辞めることは新しい一歩の幕開けになった。



# by yogabakana | 2018-07-08 16:35 | キラキラ艶出す方法

クリパルヨガティーチャーです。ただ今育児を通して自分の「しなければならない」を外してます。


by yogabakanan