【福岡市南区大宮】子連れ(親子)ヨガクラス

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今月も陽子さんがやっている子連れヨガ(親子ヨガ)に参加してきました。
写真がないのでヨガ後のランチの写真です。

福岡市南区大宮にある助産院mamitaさんで月2回陽子さんのクリパルヨガはやっていますよ♡
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0歳連れのママ対象なので、子育ての「あるある」や「悩み」を話せる場になっていてすっごくあったかい場です。
今日は産後2ヶ月の方が2名いらして
「全てが本当に気持ちよくって、自分が楽になるとより我が子が愛おしくなりました。泣きつづけられると、感情的になるので、受けれてよかったです。」と言われていて
先日の私の状況に重ね合わせてしまい、
「うんうん!わかりまーす。」とうなずかずにはいられなかったです。
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(これは今日ヨガの前にあるベビーマッサージの様子です。)
来月は月曜日ではなく火曜日実施なので
「助産院mamita」で検索してブログを見てみるとスケジュールは確実です。
予約しないと今日もいっぱいだったのでお気をつけてくださいね。^ - ^
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産後の地域講座もいろいろ紹介されてましたよ。来月も楽しそうです。
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mamitaさんいつもお花を飾られて癒されます。
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ランチはほど近い
「長崎阿蘭陀珈琲館」へ。ここのハンバーグ定食絶賛でした♡
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珈琲専門店なのでコーヒー好きにはオススメです。
私は今カフェイン飲むと夜がねれません。笑
カフェイン断ちして1年以上。
体質も変わりました。


# by yogabakana | 2018-01-29 16:42 | 親子ヨガ(子連れ) | Comments(0)